Import · Madapps · Tjekket 2026-10-22

Flyt din historik fra Nutritionix Track til TrainRec

Nutritionix Track sender dig hele din madlog, motions- og vægthistorik via e-mail fra deres website. Giv den fil til din assistent, som henter den ind i TrainRec.

Sådan kommer det ind

Bedste resultat: din assistent. En forbundet assistent læser enhver eksport fuldt ud, retter datoer og enheder undervejs og kan hente mad og mål ind, ikke kun træning. Coach, chatten der er bygget ind i TrainRec, er bedst, når du fortæller den, hvad du lavede, og til små indsatte stykker. De andre veje er der, når du helst ikke vil involvere nogen af dem.

  • Via din assistentConnect eller CoachBedste resultat

    Eksportér filen fra Nutritionix Track, vedhæft den i chatten med din forbundne assistent (i dag Claude), og skriv "Importér det her til TrainRec". Den læser hele filen, retter mærkelige datoer, enheder og øvelsesnavne og flytter det hele ind med TrainRecs importværktøjer, som én samlet import, du kan fortryde med ét tryk. Med Coach, chatten der er bygget ind i TrainRec, beskriver du, hvad du lavede ("log mine sidste to uger: bænkpres 3x5 med 185 om mandagen..."), eller indsætter et lille stykke af eksporten, op til et par uger ad gangen. Ser noget forkert ud bagefter, så sig det, og den retter det.

Eksportér fra Nutritionix Track

Hele din madlog og alle dine data om motion og vægt.

  1. Åbn din profil på nettet. Log ind på Track på nettet, åbn Preferences i sidemenuen og derefter My Profile.
  2. Bestil eksporten. Rul helt ned, og tryk på Export My Data. Der kommer en e-mail, så tjek også din spammappe.
  3. Giv den til din assistent. Vedhæft filen i chatten med din assistent, og skriv "Importér det her til TrainRec".
  4. Tjek det i TrainRec. Din historik dukker op i kalenderen og i dine rekorder. Ser noget forkert ud? Bed din assistent om at rette det. Du kan også fortryde hele importen under Ændringer.

Kilder

  1. Nutritionix: How do I export my Nutritionix Track data?

Appnavne tilhører deres ejere. TrainRec er ikke tilknyttet eller godkendt af dem, og trinene her beskriver deres apps på den viste dato. Hvis en menu er flyttet, har deres hjælpesider den aktuelle vej.