Brugsvilkår

Sidst opdateret 2026-10-23.

Disse vilkår er en aftale mellem dig og Manifest Post, Inc. ("vi", "os"), som laver TrainRec. De dækker TrainRec-appen, denne hjemmeside og de dele, der arbejder sammen med din AI-assistent. Når du bruger TrainRec, accepterer du dem. Hvis du ikke accepterer dem, så lad være med at bruge den.

TrainRec er ikke medicinsk rådgivning. Den fører en log over din træning og din mad og viser den plan, du og din assistent laver. Intet i TrainRec, på denne hjemmeside eller fra din assistent er medicinsk, ernæringsmæssig eller professionel rådgivning. Se afsnit 2.

Vi har forsøgt at skrive dem med almindelige ord. Hvor loven, der hvor du bor, giver dig rettigheder, som disse vilkår ikke kan tage fra dig, går de rettigheder forud. Se Hvor du bor.

1. Hvem kan bruge TrainRec

Du skal være mindst 18 år. TrainRec tracker mad og hjælper med at planlægge træning, og vi har bygget den til voksne.

Du skal have en konto, og du er ansvarlig for det, der sker på den. Pas godt på dit login, og sig det til os, hvis du tror, at en anden har brugt det.

2. Ikke medicinsk rådgivning

TrainRec hjælper dig med at føre en log over din træning og det, du spiser. Planer og mål i appen, inklusive alt, hvad din assistent skriver, er generel information. De er ikke medicinsk rådgivning, og de erstatter ikke din læge eller diætist.

Planer, som din assistent skriver, kommer fra din assistent, ikke fra Manifest Post, Inc.

At bruge TrainRec gør os ikke til din læge eller din træner. TrainRec er ikke til nødsituationer. Hvis du tror, du har brug for akut hjælp, så ring til dit lokale alarmnummer.

3. Træn på egen risiko

Træning og ændringer i det, du spiser, kan give skader eller sygdom. Tal med din læge, før du starter, især hvis du har en sygdom eller er gravid. Hvis noget gør ondt, eller du føler dig ved at besvime, så stop, og få hjælp.

Du bestemmer, hvad du gør, og du er ansvarlig for det valg. I det omfang loven tillader det, er Manifest Post, Inc. ikke ansvarlig for skader eller sygdom, der skyldes træning eller kost, du selv vælger.

At tælle mad er ikke det rigtige for alle. Hvis det nogensinde gør dig urolig at tracke det, du spiser, så hold en pause, og tal med en sundhedsfaglig person.

4. Din AI-assistent

Du kan forbinde en AI-assistent, som du bruger under din egen konto hos en anden virksomhed, såsom OpenAI, Anthropic, Google eller xAI. Den virksomheds egne vilkår og privatlivspolitik dækker din brug af deres assistent. Vi laver den ikke og styrer den ikke.

Når du forbinder en assistent, kan den læse og ændre din log, som du tillader. Den handler ud fra det, du beder den om. Den kan tage fejl, også i tal for mad og i træningsplaner, så tjek det, den skriver. Hver ændring viser, om det var dig eller din assistent, der lavede den, og du kan fortryde enhver af dem. Du kan afbryde forbindelsen til din assistent, når du vil.

Tal for mad kommer fra den deklaration, du giver, eller fra din assistents skøn. Vi tjekker dem ikke, og de er måske ikke præcise.

5. Dine data er dine

Din log tilhører dig. Du giver os tilladelse til at gemme den og vise den til dig og til de assistenter, du forbinder, kun så vi kan køre TrainRec for dig. Vi sælger aldrig dine data, og der er aldrig reklamer i TrainRec. Vores privatlivspolitik forklarer, hvad vi gemmer, og hvem der hjælper os med at køre tjenesten. Siden om underdatabehandlere viser alle eksterne tjenester.

Du kan slette din konto når som helst. Når du gør det, sletter vi din log, undtagen det, loven kræver, at vi gemmer.

6. Abonnementer og betaling

Det gratis abonnement er hele trackeren uden begrænsninger. Betalte abonnementer tilføjer funktioner til din assistent. Prisen på hvert betalt abonnement vises i App Store eller Google Play, før du køber.

Apple eller Google opkræver betalingen, og deres regler dækker fornyelser, opsigelse og refusioner. Et abonnement fornyes, indtil du opsiger det i indstillingerne for din konto i butikken. Hvis du opsiger, beholder du de betalte funktioner indtil slutningen af den periode, du har betalt for. Hvis vi ændrer en pris, fortæller vi dig det, før den gælder. Du kan opsige inden da.

7. Brug TrainRec fair

Lad være med at bryde loven med TrainRec eller forsøge at komme ind på andres konti. Forsøg ikke at ødelægge eller overbelaste tjenesten, og lad være med at kopiere eller videresælge den. Hvis du gør det, kan vi suspendere eller lukke din konto. Medmindre det haster, eller loven forhindrer os, fortæller vi dig det først og giver dig en chance for at rette op på det.

8. Ændringer

TrainRec vil ændre sig, efterhånden som vi forbedrer den, og nogle gange fjerner vi en funktion. Hvis vi laver en stor ændring af disse vilkår, fortæller vi dig det i appen eller via e-mail mindst 30 dage, før den gælder. Hvis du ikke accepterer den, kan du stoppe med at bruge TrainRec og slette din konto.

9. Hvad vi lover, og hvad vi ikke lover

Vi arbejder hårdt på at holde TrainRec kørende og din log sikker. Men TrainRec leveres "som den er". I det omfang loven tillader det, lover vi ikke, at den altid vil være tilgængelig og fri for fejl, eller at den er rigtig til dine mål.

10. Begrænsning af vores ansvar

I det omfang loven tillader det, er vi ikke ansvarlige for indirekte eller uforudsigelige tab eller for tabt fortjeneste eller tabte data. Under alle omstændigheder er vores samlede ansvar over for dig begrænset til det største af det beløb, du har betalt os i de 12 måneder før kravet, og 50 amerikanske dollars.

Intet i disse vilkår begrænser ansvar, som loven siger ikke kan begrænses. Det omfatter ansvar for død eller personskade forårsaget af vores uagtsomhed og for svig.

11. Hvor du bor

Disse vilkår er underlagt lovgivningen i staten Californien, USA, og tvister afgøres ved domstolene der.

Hvis du bor i Den Europæiske Union, Storbritannien, Australien eller et andet land, hvis forbrugerlove beskytter dig, beholder du den beskyttelse. Du kan også anlægge sag ved domstolene der, hvor du bor. Intet i disse vilkår fratager dig en rettighed, som din lokale lovgivning giver dig som forbruger.

12. Hvis du har fået TrainRec fra App Store eller Google Play

Disse vilkår er mellem dig og Manifest Post, Inc., ikke Apple eller Google. Vi, ikke Apple, er ansvarlige for TrainRec, dens indhold og dens support. Vi, ikke Apple, håndterer også ethvert krav vedrørende den, herunder produktansvar, forbrugerbeskyttelse, overholdelse af lovgivning og krav om, at den krænker andres rettigheder. Hvis TrainRec ikke lever op til en garanti, der gælder efter loven, kan du sige det til Apple, og Apple refunderer den pris, du har betalt for den. Apple har ingen anden garantiforpligtelse for TrainRec. Apple og dets datterselskaber er tredjepartsbegunstigede under disse vilkår og kan håndhæve dem over for dig.

Du bekræfter, at du ikke befinder dig i et land under amerikansk embargo og ikke står på en amerikansk liste over forbudte eller begrænsede parter. Din brug af butikken er også omfattet af Apples eller Googles egne vilkår.

13. Kontakt

Spørgsmål om disse vilkår eller om dine data? Skriv til hello@trainrec.app.