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Importa · App di allenamento · Verificato 2026-10-22

Porta il tuo storico di Setgraph in TrainRec

Setgraph esporta le tue serie e sessioni come file CSV dalle impostazioni Account su iPhone. Esportali entrambi e passali al tuo assistente, che porta il tuo storico in TrainRec.

Come entra

Risultati migliori: il tuo assistente. Un assistente collegato legge qualsiasi esportazione per intero, sistema date e unità man mano e può portare dentro cibo e misure, non solo allenamenti. Coach, la chat integrata in TrainRec, è il migliore per raccontargli cosa hai fatto e per piccoli pezzi incollati. Le altre strade ci sono per quando preferisci non coinvolgere nessuno dei due.

  • Tramite il tuo assistenteConnect o CoachRisultati migliori

    Esporta il file da Setgraph, allegalo nella chat del tuo assistente collegato (oggi Claude) e scrivi "Importa questo in TrainRec". Legge tutto il file, sistema date, unità e nomi di esercizi strani e porta dentro tutto con gli strumenti di importazione di TrainRec, in un unico blocco che puoi annullare con un tocco. Con Coach, la chat integrata in TrainRec, descrivi cosa hai fatto ("registra le mie ultime due settimane: panca 3x5 a 185 lunedì...") oppure incolla un piccolo pezzo dell'esportazione, al massimo un paio di settimane alla volta. Se dopo qualcosa non ti torna, diglielo e lo sistema.

Esportare da Setgraph

Due file CSV: uno con ogni serie (durata compresa) e uno con le tue sessioni.

Non abbiamo trovato una pagina di aiuto ufficiale di Setgraph per questa esportazione, quindi questi passaggi vengono dall'app stessa e potrebbero essere cambiati.

  1. Apri le impostazioni Account. In Setgraph su iPhone, apri le impostazioni Account.
  2. Esporta i tuoi dati. Esporta i dati delle serie e delle sessioni come file CSV e salvali.
  3. Dalli al tuo assistente. Allega entrambi i file nella chat del tuo assistente e scrivi “Importa questo in TrainRec”.
  4. Controlla in TrainRec. Il tuo storico compare nel calendario e nei tuoi record. Qualcosa non ti torna? Chiedi al tuo assistente di sistemarlo. Puoi anche annullare l'intero blocco da Modifiche.

Fonti

  1. Setgraph on the App Store

I nomi delle app appartengono ai rispettivi proprietari. TrainRec non è affiliato con loro né sostenuto da loro, e questi passaggi descrivono le loro app alla data indicata. Se un menu è cambiato, le loro pagine di aiuto riportano il percorso attuale.