Muy pronto

Importar · Apps de entrenamiento · Revisado 2026-10-22

Pasa tu historial de Setgraph a TrainRec

Setgraph exporta tus series y sesiones como archivos CSV desde los ajustes de Account en iPhone. Exporta los dos y dáselos a tu asistente, que pasa tu historial a TrainRec.

Cómo entra

Mejores resultados: tu asistente. Un asistente conectado lee cualquier exportación entera, corrige fechas y unidades sobre la marcha y puede traer comida y medidas, no solo entrenamientos. Coach, el chat integrado en TrainRec, es lo mejor para contarle lo que hiciste y para trozos pequeños pegados. Las otras vías están ahí para cuando prefieras no usar ninguno de los dos.

  • Con tu asistenteConnect o CoachMejores resultados

    Exporta el archivo desde Setgraph, adjúntalo en el chat de tu asistente conectado (de momento, Claude) y di «Importa esto a TrainRec». Lee el archivo entero, arregla fechas, unidades y nombres de ejercicios raros, y lo pasa todo con las herramientas de importación de TrainRec, en un solo lote que puedes deshacer con un toque. Con Coach, el chat integrado en TrainRec, cuéntale lo que hiciste («registra mis dos últimas semanas: press de banca 3x5 con 85 kg el lunes...») o pega un trozo pequeño de la exportación, de un par de semanas como mucho cada vez. Si después algo no cuadra, díselo y lo corrige.

Exportar desde Setgraph

Dos archivos CSV: uno con todas las series (duración incluida) y otro con tus sesiones.

No hemos encontrado una página de ayuda oficial de Setgraph para esta exportación, así que estos pasos salen de la propia app y puede que hayan cambiado de sitio.

  1. Abre los ajustes de Account. En Setgraph para iPhone, abre los ajustes de Account.
  2. Exporta tus datos. Exporta los datos de series y sesiones como archivos CSV y guárdalos.
  3. Dáselos a tu asistente. Adjunta los dos archivos en el chat de tu asistente y di «Importa esto a TrainRec».
  4. Revísalo en TrainRec. Tu historial aparece en el calendario y en tus récords. ¿Algo no cuadra? Pídele a tu asistente que lo corrija. También puedes deshacer todo el lote desde Cambios.

Fuentes

  1. Setgraph on the App Store

Los nombres de las apps pertenecen a sus propietarios. TrainRec no está afiliado a ellos ni cuenta con su respaldo, y estos pasos describen sus apps en la fecha indicada. Si un menú ha cambiado de sitio, sus páginas de ayuda tienen la ruta actual.