Bên xử lý phụ
Đây là bản dịch. Nếu có khác biệt so với bản tiếng Anh, bản tiếng Anh được áp dụng. English
Mọi dịch vụ bên ngoài mà TrainRec sử dụng và những gì dịch vụ đó nhận được. Dữ liệu sức khỏe của bạn là nhạy cảm, nên danh sách này đầy đủ. Chúng tôi cập nhật danh sách trước khi có bất kỳ thay đổi nào. Cập nhật lần cuối 2026-10-25.
| Dịch vụ | Ứng dụng làm gì | Những gì dịch vụ nhận được | Trạng thái |
|---|---|---|---|
| Fly.io | Vận hành máy chủ và cơ sở dữ liệu của TrainRec. | Tài khoản của bạn và mọi thứ trong nhật ký của bạn, kể cả những gì bạn lấy vào từ Apple Health. Dịch vụ này giữ ảnh chụp nhanh hằng ngày của ổ đĩa máy chủ trong 30 ngày. Dịch vụ thấy địa chỉ IP của bạn khi điện thoại kết nối và giữ nhật ký hệ thống trong thời gian ngắn. | Đang sử dụng |
| Cloudflare | Vận hành trang web này và hệ thống tên miền, và lưu trữ các bản sao lưu đã mã hóa của chúng tôi (R2) ở miền đông Bắc Mỹ. | Lượt truy cập trang web. Các bản sao lưu đã mã hóa của cơ sở dữ liệu, mà Cloudflare không thể đọc: bản sao hằng ngày được giữ 30 ngày, và mỗi tháng một bản được giữ 12 tháng. | Đang sử dụng |
| Postmark | Chuyển các cuộc trò chuyện Trợ giúp & hỗ trợ giữa ứng dụng và hộp thư hỗ trợ của chúng tôi, và gửi email như thông báo kết nối. | Nếu bạn yêu cầu nói chuyện với người thật trong Trợ giúp & hỗ trợ: tin nhắn của bạn, câu trả lời của chúng tôi và tình trạng tài khoản của bạn (gói, trợ lý đã kết nối, đồng hồ và đồng bộ Health, phiên bản ứng dụng). Tin nhắn có thể chứa bất cứ điều gì bạn gõ. Postmark giữ chúng trong 7 ngày. | Đang sử dụng |
| Google Workspace | Hộp thư email hỗ trợ của chúng tôi. | Nếu bạn yêu cầu nói chuyện với người thật trong Trợ giúp & hỗ trợ: cuộc trò chuyện và tình trạng tài khoản của bạn. Chúng tôi giữ nó trong hộp thư để trả lời bạn. | Đang sử dụng |
| Apple và Google | Hiện tại là đăng nhập. Siri trên iPhone, nếu bạn dùng. Đưa lời nhắc đến bạn. Sau này là thanh toán qua App Store và Google Play. | Những gì bạn chia sẻ với họ để đăng nhập và thanh toán. Chúng tôi chỉ yêu cầu Google cung cấp ID tài khoản và địa chỉ email của bạn. Nếu bạn dùng Siri với TrainRec: yêu cầu bằng giọng nói của bạn và câu trả lời Siri đọc lên, như buổi tập hôm nay hoặc lượng calo và protein bạn còn lại. Nếu bạn tạo lời nhắc: nội dung của từng lời nhắc và địa chỉ nhận thông báo của điện thoại bạn. | Đang sử dụng |
| Anthropic | Trả lời bạn trong Coach (trợ lý tích hợp) và trong Siri, và trả lời trước trong Trợ giúp & hỗ trợ. | Chỉ khi bạn dùng trợ lý tích hợp: mỗi tin nhắn bạn gửi (và mọi ảnh bạn thêm vào) cùng các lượt gần đây của cuộc trò chuyện đó, và những phần nhật ký mà trợ lý đọc để trả lời. Những phần đó có thể gồm buổi tập, giáo án, thực phẩm, mục tiêu, số đo cơ thể và ghi chú của bạn, cùng dữ liệu Apple Health bạn đồng bộ. Bản thân cuộc trò chuyện được lưu trên điện thoại của bạn, không phải trên máy chủ của chúng tôi. Nếu bạn hỏi TrainRec điều gì qua Siri (gói Connect hoặc Coach, sau khi bạn đồng ý): những gì bạn nói và những phần nhật ký mà trợ lý đọc để trả lời. Nếu bạn dùng Trợ giúp & hỗ trợ: tin nhắn hỗ trợ và tình trạng tài khoản của bạn, không bao giờ có nhật ký của bạn. | Đang sử dụng |
Trợ lý của riêng bạn
Khi bạn kết nối trợ lý của riêng mình, công ty đó nhận được những gì trợ lý đọc từ nhật ký của bạn, theo tài khoản riêng của bạn với họ. TrainRec hỏi bạn trước, và không có gì được chia sẻ cho đến khi bạn đồng ý.
Expo build ứng dụng. Expo không bao giờ nhận bất cứ thứ gì từ nhật ký của bạn. Trang web này không có quảng cáo và không có pixel theo dõi.