Acerca de

TrainRec, en datos claros

¿Qué es TrainRec?

TrainRec es una app de entrenamiento para iPhone y Android que pone en marcha los planes que haces con tu propio asistente de IA. TrainRec te guía en cada entrenamiento y guarda lo que hiciste de verdad; después, tu asistente lo revisa y ajusta lo que viene. La comida se registra contándole a tu asistente lo que has comido.

¿Quién hace TrainRec?

Manifest Post, Inc., una empresa de software de California que también hace Baton y B/side.

¿Ya está disponible TrainRec?

Todavía no. Llega muy pronto a iPhone y Android.

¿En qué idiomas está TrainRec?

Veinte: inglés, español, portugués de Brasil, francés, alemán, italiano, neerlandés, japonés, coreano, chino (simplificado y tradicional), polaco, turco, sueco, danés, noruego, indonesio, tailandés y vietnamita, además de español de Latinoamérica. La app sigue el idioma de tu móvil, también en el reloj. Coach te responde en tu idioma.

¿Con qué asistentes de IA funciona?

Funciona con Claude, ChatGPT y Grok, y con cualquier otro asistente de IA que admita conectores MCP personalizados. Los pasos para configurarlo están en trainrec.app/connect.

¿Por qué existe TrainRec?

TrainRec nació en el aparcamiento de un gimnasio. Quien lo creó pasó allí 30 minutos intentando que una app de entrenamiento se sincronizara con un Apple Watch. Tras más de 10 años contando calorías, registraba los entrenamientos y la comida en apps distintas, más otra para predecir su peso, y ninguna se comunicaba con las demás ni con el asistente de IA al que ya preguntaba sobre su entrenamiento. TrainRec lo reúne todo en un solo registro que tu asistente puede leer y ayudarte a llevar.

¿Qué puedes registrar?

Correr, caminar, bici, natación, remo, yoga, clases y otros deportes por tiempo y distancia, y fuerza serie a serie. La comida por cada comida del día, con calorías, proteína, carbohidratos y grasa frente a tus objetivos diarios. El peso corporal, con tu tendencia, tu ritmo semanal y dónde estarás dentro de 30 días si sigues así. Fija un peso objetivo y la pantalla Cuerpo te muestra cuándo es probable que lo alcances, como un intervalo de fechas, a partir de tus pesajes.

¿Qué pasa durante un entrenamiento?

TrainRec te guía por el plan paso a paso. El trabajo por tiempo, como una carrera o una sesión de yoga, tiene un temporizador. En la fuerza puedes cambiar el peso o las repeticiones antes de tocar Hecho, o saltarte una serie, con un temporizador de descanso entre series. TrainRec guarda lo que hiciste de verdad. Al terminar, un toque abre tu asistente para comentarlo. En Apple Watch, Wear OS y relojes Garmin, el mismo paso a paso funciona en tu muñeca.

¿Qué hay de nuevo en la beta?

Tu semana de un vistazo en Hoy, con el plan de hoy y si tu asistente ha revisado tu último entrenamiento. Todos los entrenamientos en un calendario, por año, mes o semana. ¿Nada planificado? TrainRec tiene listo tu siguiente entrenamiento a partir de tu propia rutina. Antes de empezar, puedes ver si tu asistente ha mirado el plan de hoy. Tus esfuerzos más rápidos, más lejanos, más largos y más pesados se guardan como récords en un solo sitio. Cada uno se celebra en el momento en que lo consigues. Tu asistente puede traer tu historial desde otra app, y la sincronización en ambos sentidos con Apple Health trae entrenamientos de tus otras apps y devuelve tus entrenamientos y tu comida. TrainRec está en beta privada.

¿Cuánto cuesta?

Todo el registro es gratis, sin límites. Los planes de pago son para el asistente. Connect cuesta $4.99 al mes o $49.99 al año, y conecta el asistente de IA que ya usas. Coach cuesta $9.99 al mes o $99.99 al año, y añade un entrenador integrado en la app que además puede estimar las calorías y los macros de una comida a partir de una foto, más todo lo de Connect. Todos los planes de pago empiezan con una semana gratis.

¿TrainRec tiene anuncios o vende datos?

No. En TrainRec nunca hay anuncios y los datos nunca se venden. Tampoco hay notificaciones de marketing.

¿TrainRec es consejo médico?

No. Guarda un registro y te muestra el plan que hacéis tú y tu asistente. Coach, el asistente integrado en la app, es una IA, no un médico, y tampoco da consejo médico. Habla con tu médico antes de empezar un nuevo programa o dieta.

Consulta también la política de privacidad, los subencargados y las condiciones. Contacto: hello@trainrec.app.