インポート · ランニングとサイクリング · 2026-10-22 確認
Wahooの履歴をTrainRecに移行
WahooアプリはApple Healthと共有しません。Stravaなど、Apple Healthと共有するアプリにライドを共有してください。そうすれば自動でTrainRecに表示されます。
取り込み方法
いちばんおすすめはアシスタントです。接続済みのアシスタントはどんなエクスポートも丸ごと読み、日付や単位を直しながら、ワークアウトだけでなく食事や測定値も取り込めます。TrainRecに内蔵されたチャットのCoachは、やったことを伝えたり、少しずつ貼り付けたりするのに向いています。どちらも使いたくない場合は、ほかの方法もあります。
Apple Health経由で自動全プラン、iPhone
TrainRecでApple Health同期をオンにして（「プロフィール」→「Apple Healthと同期」）、取り込みたいデータの種類を許可してください。WahooがApple Healthに書き込んだデータは、自動でTrainRecに表示されます。ワークアウトは時間、距離、カロリー、心拍数つきのセッションとして入り、体重記録、体脂肪、血圧、安静時心拍数、HRV、睡眠も入ります。セットごとの筋トレの詳細と食事はApple Healthを経由しないので、それらはアシスタントに任せてください。
Wahooからエクスポート
- 連携アプリをリンクする。Wahooアプリで「Settings」→「Authorized apps」を開き、使っているアプリをオンにします。
- そのアプリのApple Health共有をオンにする。そのアプリで、ワークアウトをApple Healthに書き込めるようにします。Stravaの場合は、Stravaのガイドをご覧ください。
- TrainRecでApple Health同期をオンにする。TrainRecで「プロフィール」→「Apple Healthと同期」を開き、ワークアウトを許可します。
- TrainRecで確認する。履歴がカレンダーと記録に表示されます。おかしな点があれば、アシスタントに直してもらいましょう。「変更履歴」からまとめて取り消すこともできます。
知っておきたいこと
- ライドは、時間、距離、カロリーつきのセッションとして取り込まれます。
出典
アプリ名はそれぞれの所有者に帰属します。TrainRecはそれらと提携しておらず、推奨も受けていません。この手順は記載の日付時点の各アプリについて説明したものです。メニューの場所が変わっている場合は、各アプリのヘルプページで最新の手順を確認してください。