把你的 Wahoo 历史记录搬进 TrainRec
Wahoo App 不与 Apple Health 共享。把你的骑行分享到支持共享的应用，比如 Strava，它们就会自动出现在 TrainRec 中。
导入方式
效果最好的方式：你的助手。已连接的助手会完整读取任何导出文件，顺手修正日期和单位，不仅能导入训练，还能导入饮食和身体数据。Coach 是 TrainRec 内置的聊天，最适合直接告诉它你练了什么，或粘贴一小段内容。如果你不想用这两者，还有其他方式可选。
通过 Apple Health 自动导入所有方案，限 iPhone
在 TrainRec 中开启 Apple Health 同步（“个人资料”，然后“与 Apple Health 同步”），并允许你想同步的数据类型。Wahoo 写入 Apple Health 的所有内容都会自动出现在 TrainRec 中：训练会显示为带有时长、距离、热量和心率的训练记录，此外还有体重记录、体脂、血压、静息心率、HRV 和睡眠。逐组的力量训练细节和饮食不会通过 Health 传输，这些请交给你的助手。
从 Wahoo 导出
- 关联一个合作应用。在 Wahoo App 中打开“Settings”，然后打开“Authorized apps”，开启你使用的应用。
- 开启它的 Apple Health 共享。在那个应用中，允许它把训练写入 Apple Health。如果是 Strava，请参阅 Strava 指南。
- 在 TrainRec 中开启“健康”同步。在 TrainRec 中打开“个人资料”，然后点“与 Apple Health 同步”，并允许训练数据。
- 在 TrainRec 中查看。你的历史记录会出现在日历和纪录中。有什么不对？让助手修正就行。你也可以在“更改记录”中撤销整个批次。
小贴士
- 骑行会作为训练记录导入，包括时长、距离和热量。
来源
应用名称归其所有者所有。TrainRec 与它们没有关联，也未获得它们的认可。这些步骤描述的是这些应用在所示日期时的情况。如果菜单位置有变，请以它们的帮助页面为准。