Już wkrótce

Import · Aplikacje do jedzenia · Sprawdzono 2026-10-22

Przenieś historię z YAZIO do TrainRec

YAZIO nie oferuje samodzielnego eksportu danych. Najszybciej przeniesiesz dane kilkoma zrzutami ekranu dziennika YAZIO, przekazanymi połączonemu asystentowi, który ustawi twoje typowe posiłki i cele w TrainRec. Możesz też poprosić YAZIO o kopię swoich danych.

Jak dane trafiają do aplikacji

Najlepsze wyniki: twój asystent. Połączony asystent czyta cały eksport, na bieżąco poprawia daty i jednostki i może przenieść też jedzenie i pomiary, nie tylko treningi. Coach, czat wbudowany w TrainRec, najlepiej sprawdza się, gdy mówisz mu, co zrobiłeś, i przy małych wklejonych fragmentach. Pozostałe sposoby są dla tych, którzy wolą nie angażować żadnego z nich.

  • Brak eksportu? Użyj zrzutów ekranuPlan ConnectNajlepsze wyniki

    Zrób zrzuty ekranu kilku typowych dni w dzienniku YAZIO, załącz je w czacie połączonego asystenta i napisz „Ustaw na tej podstawie moje typowe posiłki i cele w TrainRec”. Asystent nie potrzebuje całej historii, tylko tyle, żeby zobaczyć, co zwykle jesz.

    Każdy wpis dodany przez asystenta jest oznaczony w Zmianach jego nazwą, więc możesz sprawdzić, co trafiło do aplikacji, i cofnąć wszystko, co jest błędne. Zrzuty ekranu działają z połączonym asystentem. Coach przyjmuje tylko wiadomości tekstowe, więc opisz mu swoją rutynę lub typowe posiłki słowami.

Eksport z YAZIO

  1. Poproś YAZIO o swoje dane. Napisz do kontaktu ds. ochrony danych YAZIO (podanego w polityce prywatności) i poproś o kopię swoich danych w formacie do odczytu maszynowego.
  2. Albo zacznij od nowa z asystentem. Podaj asystentowi swoje dzienne cele i kilka typowych posiłków, np. „zwykle jem na śniadanie owsiankę z owocami jagodowymi”. Asystent ustawi cele i je zapisze.
  3. Przekaż mu każdy plik, który dostaniesz. Gdy YAZIO wyśle twoje dane, załącz je w czacie asystenta i napisz „Zaimportuj to do TrainRec”.
  4. Sprawdź w TrainRec. Twoja historia pojawi się w kalendarzu i w rekordach. Coś się nie zgadza? Poproś asystenta o poprawkę. Całą paczkę możesz też cofnąć w Zmianach.

Źródła

  1. YAZIO help: Terms of Use and Privacy Policy

Nazwy aplikacji należą do ich właścicieli. TrainRec nie jest z nimi powiązany ani przez nie rekomendowany, a te kroki opisują ich aplikacje według stanu z podanej daty. Jeśli jakieś menu się przesunęło, aktualną ścieżkę znajdziesz na ich stronach pomocy.