Regulamin

To jest tłumaczenie. Jeśli różni się od wersji angielskiej, obowiązuje wersja angielska. English

Ostatnia aktualizacja 2026-10-23.

Ten regulamin jest umową między tobą a Manifest Post, Inc. ("my", "nas"), twórcą TrainRec. Obejmuje aplikację TrainRec, tę stronę internetową i elementy, które współpracują z twoim asystentem AI. Korzystając z TrainRec, akceptujesz go. Jeśli się z nim nie zgadzasz, prosimy, nie korzystaj z TrainRec.

TrainRec nie jest poradą medyczną. Prowadzi zapis twoich treningów i jedzenia oraz pokazuje plan, który układasz z asystentem. Nic w TrainRec, na tej stronie ani od twojego asystenta nie jest poradą medyczną, żywieniową ani inną profesjonalną poradą. Zobacz punkt 2.

Staraliśmy się napisać ten regulamin prostymi słowami. Jeśli prawo w miejscu, w którym mieszkasz, daje ci prawa, których ten regulamin nie może odebrać, pierwszeństwo mają te prawa. Zobacz Gdzie mieszkasz.

1. Kto może korzystać z TrainRec

Musisz mieć co najmniej 18 lat. TrainRec zapisuje jedzenie i pomaga planować ćwiczenia, a zbudowaliśmy go dla dorosłych.

Potrzebujesz konta i odpowiadasz za to, co się na nim dzieje. Chroń swoje dane logowania i daj nam znać, jeśli uważasz, że ktoś inny z nich korzystał.

2. To nie jest porada medyczna

TrainRec pomaga ci prowadzić zapis treningów i tego, co jesz. Plany i cele w aplikacji, w tym wszystko, co napisze twój asystent, to informacje ogólne. Nie są poradą medyczną i nie zastępują twojego lekarza ani dietetyka.

Plany pisane przez twojego asystenta pochodzą od twojego asystenta, a nie od Manifest Post, Inc.

Korzystanie z TrainRec nie czyni nas twoim lekarzem ani trenerem. TrainRec nie służy do nagłych przypadków. Jeśli uważasz, że potrzebujesz pilnej pomocy, zadzwoń pod lokalny numer alarmowy.

3. Trenujesz na własne ryzyko

Ćwiczenia i zmiany w tym, co jesz, mogą spowodować uraz lub chorobę. Porozmawiaj z lekarzem, zanim zaczniesz, zwłaszcza jeśli masz problemy ze zdrowiem lub jesteś w ciąży. Jeśli coś boli albo czujesz, że mdlejesz, przerwij i poszukaj pomocy.

To ty decydujesz, co robisz, i ty odpowiadasz za ten wybór. W zakresie dozwolonym przez prawo Manifest Post, Inc. nie odpowiada za urazy ani choroby wynikające z ćwiczeń lub jedzenia, które wybierasz.

Liczenie jedzenia nie jest dobre dla każdego. Jeśli zapisywanie tego, co jesz, kiedykolwiek wywołuje u ciebie niepokój, zrób przerwę i porozmawiaj z pracownikiem ochrony zdrowia.

4. Twój asystent AI

Możesz połączyć asystenta AI, z którego korzystasz na własnym koncie w innej firmie, takiej jak OpenAI, Anthropic, Google lub xAI. Twoje korzystanie z ich asystenta podlega własnemu regulaminowi i polityce prywatności tej firmy. Nie tworzymy go ani go nie kontrolujemy.

Gdy łączysz asystenta, może on czytać i zmieniać twój dziennik w zakresie, na który pozwolisz. Działa według tego, o co go poprosisz. Może się mylić, także w liczbach dotyczących jedzenia i w planach treningowych, więc sprawdzaj, co pisze. Przy każdej zmianie widać, czy wprowadziłeś ją ty, czy twój asystent, i każdą możesz cofnąć. Możesz odłączyć asystenta, kiedy chcesz.

Liczby dotyczące jedzenia pochodzą z etykiety, którą podajesz, albo z szacunku twojego asystenta. Nie sprawdzamy ich i mogą nie być dokładne.

5. Twoje dane należą do ciebie

Twój dziennik należy do ciebie. Dajesz nam pozwolenie na przechowywanie go i pokazywanie go tobie oraz asystentom, których połączysz, wyłącznie po to, żebyśmy mogli obsługiwać dla ciebie TrainRec. Nigdy nie sprzedajemy twoich danych i w TrainRec nigdy nie ma reklam. Nasza polityka prywatności wyjaśnia, co przechowujemy i kto pomaga nam obsługiwać usługę. Strona podmiotów przetwarzających wymienia każdą zewnętrzną usługę.

Możesz usunąć konto w każdej chwili. Gdy to zrobisz, usuwamy twój dziennik, z wyjątkiem tego, co prawo każe nam przechowywać.

6. Plany i płatności

Darmowy plan to cały dziennik, bez limitów. Płatne plany dodają funkcje dla twojego asystenta. Cena każdego płatnego planu jest pokazana w App Store lub Google Play przed zakupem.

Rozlicza cię Apple lub Google, a odnowienia, anulowanie i zwroty podlegają ich zasadom. Subskrypcja odnawia się, dopóki nie anulujesz jej w ustawieniach konta w sklepie. Jeśli anulujesz, zachowujesz płatne funkcje do końca opłaconego okresu. Jeśli zmienimy cenę, poinformujemy cię, zanim zmiana zacznie obowiązywać. Możesz anulować przed tym terminem.

7. Uczciwe korzystanie z TrainRec

Prosimy, nie łam prawa za pomocą TrainRec i nie próbuj dostać się do kont innych osób. Nie próbuj psuć ani przeciążać usługi i nie kopiuj jej ani nie odsprzedawaj. Jeśli to zrobisz, możemy zawiesić lub zamknąć twoje konto. Chyba że sprawa jest pilna albo prawo nam tego zabrania, najpierw cię poinformujemy i damy ci szansę to naprawić.

8. Zmiany

TrainRec będzie się zmieniać, w miarę jak go ulepszamy, a czasem usuniemy jakąś funkcję. Jeśli wprowadzimy dużą zmianę w tym regulaminie, poinformujemy cię w aplikacji lub e-mailem co najmniej 30 dni przed jej wejściem w życie. Jeśli się nie zgadzasz, możesz przestać korzystać z TrainRec i usunąć konto.

9. Co obiecujemy, a czego nie

Ciężko pracujemy, żeby TrainRec działał, a twój dziennik był bezpieczny. Jednak TrainRec jest udostępniany "w stanie, w jakim jest". W zakresie dozwolonym przez prawo nie obiecujemy, że zawsze będzie dostępny i wolny od błędów ani że jest odpowiedni do twoich celów.

10. Ograniczenie naszej odpowiedzialności

W zakresie dozwolonym przez prawo nie odpowiadamy za straty pośrednie lub nieprzewidywalne ani za utracone zyski lub dane. W każdym przypadku nasza łączna odpowiedzialność wobec ciebie jest ograniczona do wyższej z dwóch kwot: tego, co zapłaciłeś nam w ciągu 12 miesięcy przed zgłoszeniem roszczenia, albo 50 dolarów amerykańskich.

Nic w tym regulaminie nie ogranicza odpowiedzialności, której zgodnie z prawem nie można ograniczyć. Obejmuje to odpowiedzialność za śmierć lub uszkodzenie ciała spowodowane naszym zaniedbaniem oraz za oszustwo.

11. Gdzie mieszkasz

Ten regulamin podlega prawu stanu Kalifornia w USA, a spory rozstrzygają tamtejsze sądy.

Jeśli mieszkasz w Unii Europejskiej, Wielkiej Brytanii, Australii lub innym kraju, którego prawo konsumenckie cię chroni, zachowujesz tę ochronę. Możesz też wnieść roszczenie do sądów w miejscu, w którym mieszkasz. Nic w tym regulaminie nie odbiera ci prawa, które daje ci jako konsumentowi twoje lokalne prawo.

12. Jeśli masz TrainRec z App Store lub Google Play

Ten regulamin obowiązuje między tobą a Manifest Post, Inc., a nie Apple ani Google. To my, a nie Apple, odpowiadamy za TrainRec, jego zawartość i wsparcie. To także my, a nie Apple, rozpatrujemy wszelkie roszczenia z nim związane, w tym dotyczące odpowiedzialności za produkt, ochrony konsumentów, zgodności z prawem oraz roszczenia, że narusza on prawa innej osoby. Jeśli TrainRec nie spełnia gwarancji obowiązującej z mocy prawa, możesz zgłosić to Apple, a Apple zwróci ci zapłaconą za niego cenę. Apple nie ma wobec TrainRec żadnych innych obowiązków gwarancyjnych. Apple i jego spółki zależne są osobami trzecimi uprawnionymi z tego regulaminu i mogą egzekwować go wobec ciebie.

Potwierdzasz, że nie przebywasz w kraju objętym embargiem USA i nie figurujesz na amerykańskiej liście podmiotów zakazanych lub objętych ograniczeniami. Twoje korzystanie ze sklepu podlega też własnemu regulaminowi Apple lub Google.

13. Kontakt

Masz pytania o ten regulamin albo o swoje dane? Napisz na hello@trainrec.app.