Importar · Básculas y monitores · Revisado 2026-10-22

Pasa tu historial de EufyLife a TrainRec

Exporta el historial de tu báscula EufyLife como archivo CSV y dáselo a tu asistente, que trae tus pesajes a TrainRec. Activa también Apple Health en EufyLife y las mediciones nuevas pueden entrar solas.

Cómo entra

Mejores resultados: tu asistente. Un asistente conectado lee cualquier exportación entera, corrige fechas y unidades sobre la marcha y puede traer comida y medidas, no solo entrenamientos. Coach, el chat integrado en TrainRec, es lo mejor para contarle lo que hiciste y para trozos pequeños pegados. Las otras vías están ahí para cuando prefieras no usar ninguno de los dos.

  • Con tu asistenteConnect o CoachMejores resultados

    Exporta el archivo desde EufyLife, adjúntalo en el chat de tu asistente conectado (de momento, Claude) y di «Importa esto a TrainRec». Lee el archivo entero, arregla fechas, unidades y nombres de ejercicios raros, y lo pasa todo con las herramientas de importación de TrainRec, en un solo lote que puedes deshacer con un toque. Con Coach, el chat integrado en TrainRec, cuéntale lo que hiciste («registra mis dos últimas semanas: press de banca 3x5 con 85 kg el lunes...») o pega un trozo pequeño de la exportación, de un par de semanas como mucho cada vez. Si después algo no cuadra, díselo y lo corrige.

  • Solo, a través de Apple HealthTodos los planes, en iPhone

    EufyLife puede compartir con Apple Health las mediciones de la báscula del usuario principal. En EufyLife, abre Me, desplázate hacia abajo y conecta con Apple Health. Activa la sincronización con Apple Health en TrainRec (Perfil y luego Sincronizar con Apple Health) y permite los tipos de datos que quieras. Todo lo que EufyLife haya escrito en Apple Health aparece solo en TrainRec: los entrenamientos como sesiones con tiempo, distancia, calorías y frecuencia cardiaca, además de pesajes, grasa corporal, presión arterial, frecuencia cardiaca en reposo, VFC y sueño. El detalle serie a serie de las pesas y la comida no pasan por Salud, así que usa tu asistente para eso.

Exportar desde EufyLife

Un CSV con las mediciones de tu báscula, enviado por correo.

  1. Abre tus datos. En EufyLife (versión 2.2.60 o posterior), abre Me y luego la pestaña Data.
  2. Expórtalo. Toca Export All Data, introduce tu contraseña y elige correo electrónico.
  3. Dáselo a tu asistente. Adjunta el CSV en el chat de tu asistente y di «Importa esto a TrainRec».
  4. Revísalo en TrainRec. Tu historial aparece en el calendario y en tus récords. ¿Algo no cuadra? Pídele a tu asistente que lo corrija. También puedes deshacer todo el lote desde Cambios.

Fuentes

  1. Eufy: How to export data from the EufyLife app

Los nombres de las apps pertenecen a sus propietarios. TrainRec no está afiliado a ellos ni cuenta con su respaldo, y estos pasos describen sus apps en la fecha indicada. Si un menú ha cambiado de sitio, sus páginas de ayuda tienen la ruta actual.