Import · Vekter og målere · Sjekket 2026-10-22

Flytt historikken din fra EufyLife til TrainRec

Eksporter vekthistorikken din fra EufyLife som en CSV-fil og gi den til assistenten din, som henter veiingene dine inn i TrainRec. Slå også på Apple Health i EufyLife, så kan nye målinger komme inn av seg selv.

Slik kommer det inn

Best resultat: assistenten din. En tilkoblet assistent leser hele eksporten, retter datoer og enheter underveis, og kan hente inn mat og kroppsmål, ikke bare økter. Coach, chatten som er innebygd i TrainRec, er best når du forteller den hva du har gjort, og til små biter du limer inn. De andre veiene finnes for når du helst ikke vil bruke noen av dem.

  • Via assistenten dinConnect eller CoachBest resultat

    Eksporter filen fra EufyLife, legg den ved i chatten med den tilkoblede assistenten din (Claude i dag) og si «Importer dette til TrainRec». Den leser hele filen, ordner opp i rare datoer, enheter og øvelsesnavn, og flytter alt inn med TrainRecs importverktøy, som én samlet import du kan angre med ett trykk. Med Coach, chatten som er innebygd i TrainRec, beskriver du hva du har gjort («logg de to siste ukene mine: benkpress 3x5 på 185 på mandag ...») eller limer inn en liten bit av eksporten, opptil et par uker om gangen. Hvis noe ser feil ut etterpå, er det bare å si fra, så retter den det.

  • Av seg selv, via Apple HealthAlle abonnementer, på iPhone

    EufyLife kan dele hovedbrukerens målinger fra vekten med Apple Health. I EufyLife åpner du Me, blar ned og kobler til Apple Health. Slå på synkronisering med Apple Health i TrainRec (Profil, deretter Synkroniser med Apple Health) og tillat de typene data du vil ha. Alt EufyLife har skrevet til Apple Health, dukker opp i TrainRec av seg selv: økter med tid, distanse, kalorier og puls, pluss veiinger, kroppsfett, blodtrykk, hvilepuls, HRV og søvn. Styrketrening sett for sett og mat går ikke via Health, så bruk assistenten din til det.

Eksporter fra EufyLife

En CSV med målingene fra vekten din, sendt på e-post.

  1. Åpne dataene dine. I EufyLife (versjon 2.2.60 eller nyere) åpner du Me, deretter fanen Data.
  2. Eksporter dem. Trykk på Export All Data, skriv inn passordet ditt og velg e-post.
  3. Gi den til assistenten din. Legg ved CSV-filen i chatten med assistenten din og si «Importer dette til TrainRec».
  4. Sjekk den i TrainRec. Historikken din vises i kalenderen og i rekordene dine. Ser noe feil ut? Be assistenten din rette det. Du kan også angre hele importen fra Endringer.

Kilder

  1. Eufy: How to export data from the EufyLife app

Appnavnene tilhører eierne sine. TrainRec er ikke tilknyttet eller anbefalt av dem, og disse stegene beskriver appene deres slik de var på datoen som er oppgitt. Hvis en meny har flyttet seg, har hjelpesidene deres den gjeldende veien.