Import · Vægte og målere · Tjekket 2026-10-22

Flyt din historik fra EufyLife til TrainRec

Eksportér din vægthistorik fra EufyLife som en CSV-fil, og giv den til din assistent, som henter dine vejninger ind i TrainRec. Slå også Apple Health til i EufyLife, så kan nye målinger komme ind af sig selv.

Sådan kommer det ind

Bedste resultat: din assistent. En forbundet assistent læser enhver eksport fuldt ud, retter datoer og enheder undervejs og kan hente mad og mål ind, ikke kun træning. Coach, chatten der er bygget ind i TrainRec, er bedst, når du fortæller den, hvad du lavede, og til små indsatte stykker. De andre veje er der, når du helst ikke vil involvere nogen af dem.

  • Via din assistentConnect eller CoachBedste resultat

    Eksportér filen fra EufyLife, vedhæft den i chatten med din forbundne assistent (i dag Claude), og skriv "Importér det her til TrainRec". Den læser hele filen, retter mærkelige datoer, enheder og øvelsesnavne og flytter det hele ind med TrainRecs importværktøjer, som én samlet import, du kan fortryde med ét tryk. Med Coach, chatten der er bygget ind i TrainRec, beskriver du, hvad du lavede ("log mine sidste to uger: bænkpres 3x5 med 185 om mandagen..."), eller indsætter et lille stykke af eksporten, op til et par uger ad gangen. Ser noget forkert ud bagefter, så sig det, og den retter det.

  • Af sig selv, via Apple HealthAlle abonnementer, på iPhone

    EufyLife kan dele hovedbrugerens vægtmålinger med Apple Health. Åbn Me i EufyLife, rul ned, og forbind til Apple Health. Slå synkronisering med Apple Health til i TrainRec (Profil, derefter Synkroniser med Apple Health), og tillad de typer data, du vil have med. Alt, hvad EufyLife har skrevet til Apple Health, dukker op i TrainRec af sig selv: træning som sessioner med tid, distance, kalorier og puls, plus vejninger, kropsfedt, blodtryk, hvilepuls, HRV og søvn. Styrketræning sæt for sæt og mad kommer ikke med gennem Sundhed, så brug din assistent til dem.

Eksportér fra EufyLife

En CSV med dine vægtmålinger, sendt via e-mail.

  1. Åbn dine data. Åbn Me i EufyLife (version 2.2.60 eller nyere), og derefter fanen Data.
  2. Eksportér dem. Tryk på Export All Data, indtast din adgangskode, og vælg e-mail.
  3. Giv den til din assistent. Vedhæft CSV-filen i chatten med din assistent, og skriv "Importér det her til TrainRec".
  4. Tjek det i TrainRec. Din historik dukker op i kalenderen og i dine rekorder. Ser noget forkert ud? Bed din assistent om at rette det. Du kan også fortryde hele importen under Ændringer.

Kilder

  1. Eufy: How to export data from the EufyLife app

Appnavne tilhører deres ejere. TrainRec er ikke tilknyttet eller godkendt af dem, og trinene her beskriver deres apps på den viste dato. Hvis en menu er flyttet, har deres hjælpesider den aktuelle vej.