Import · Vågar och mätare · Kontrollerad 2026-10-22

Flytta din historik från EufyLife till TrainRec

Exportera din våghistorik från EufyLife som en CSV-fil och ge den till din assistent, som flyttar in dina vägningar i TrainRec. Slå också på Apple Health i EufyLife, så kan nya mätningar komma in av sig själva.

Så kommer det in

Bäst resultat: din assistent. En ansluten assistent läser hela exporten, rättar datum och enheter under tiden och kan ta in mat och mått, inte bara pass. Coach, chatten som är inbyggd i TrainRec, passar bäst för att berätta vad du gjorde och för små inklistrade bitar. De andra vägarna finns där när du hellre inte vill blanda in någon av dem.

  • Via din assistentConnect eller CoachBäst resultat

    Exportera filen från EufyLife, bifoga den i chatten med din anslutna assistent (Claude i dag) och säg "Importera det här till TrainRec". Den läser hela filen, reder ut udda datum, enheter och övningsnamn, och flyttar in allt med TrainRecs importverktyg, som en enda omgång du kan ångra med ett tryck. Med Coach, chatten som är inbyggd i TrainRec, beskriver du vad du gjorde ("logga mina två senaste veckor: bänkpress 3x5 på 185 i måndags...") eller klistrar in en liten bit av exporten, upp till ungefär ett par veckor åt gången. Om något ser fel ut efteråt säger du bara till, så rättar den det.

  • Av sig självt, via Apple HealthAlla planer, på iPhone

    EufyLife kan dela huvudanvändarens vågmätningar med Apple Health. I EufyLife öppnar du Me, skrollar ner och ansluter till Apple Health. Slå på synkning med Apple Health i TrainRec (Profil, sedan Synka med Apple Health) och tillåt de typer av data du vill ha. Allt som EufyLife har skrivit till Apple Health dyker upp i TrainRec av sig självt: pass som sessioner med tid, distans, kalorier och puls, plus vägningar, kroppsfett, blodtryck, vilopuls, HRV och sömn. Styrketräning set för set och mat följer inte med via Health, så använd din assistent för det.

Exportera från EufyLife

En CSV med dina vågmätningar, skickad via e-post.

  1. Öppna dina data. I EufyLife (version 2.2.60 eller senare) öppnar du Me och sedan fliken Data.
  2. Exportera. Tryck på Export All Data, ange ditt lösenord och välj e-post.
  3. Ge den till din assistent. Bifoga CSV-filen i chatten med din assistent och säg "Importera det här till TrainRec".
  4. Kontrollera i TrainRec. Din historik syns i kalendern och bland dina rekord. Ser något fel ut? Be din assistent rätta det. Du kan också ångra hela omgången under Ändringar.

Källor

  1. Eufy: How to export data from the EufyLife app

Appnamnen tillhör sina ägare. TrainRec är inte knutet till eller godkänt av dem, och stegen beskriver deras appar per det datum som anges. Om en meny har flyttats har deras hjälpsidor den aktuella vägen.