Importeren · Weegschalen en meters · Gecontroleerd op 2026-10-22
Zet je geschiedenis uit Oura over naar TrainRec
Koppel Oura aan Apple Health en je slaap en trainingen verschijnen vanzelf in TrainRec.
Hoe het erin komt
Beste resultaat: je assistent. Een gekoppelde assistent leest elke export in zijn geheel, past onderweg datums en eenheden aan en kan ook voeding en metingen overzetten, niet alleen trainingen. Coach, de chat in TrainRec, is het best om te vertellen wat je hebt gedaan en voor kleine geplakte stukjes. De andere routes zijn er als je geen van beide wilt gebruiken.
Vanzelf, via Apple HealthElk abonnement, op iPhone
Oura schrijft slaap, trainingen en gewicht naar Apple Health. Rusthartslag en HRV schrijft het niet. Open in de Oura-app het menu, dan Settings, dan Apple Health onder Data sharing, en zet Connect to Health aan. Zet in TrainRec de synchronisatie met Apple Health aan (Profiel, dan Synchroniseren met Apple Health) en sta de soorten gegevens toe die je wilt. Alles wat Oura naar Apple Health heeft geschreven, verschijnt vanzelf in TrainRec: trainingen als sessies met tijd, afstand, calorieën en hartslag, plus wegingen, lichaamsvet, bloeddruk, rusthartslag, HRV en slaap. Krachttraining per set en voeding gaan niet via Health, dus gebruik daarvoor je assistent.
Goed om te weten
- De eigen export van Oura vraag je aan via de Membership Hub en die kan tot 10 dagen duren.
Bronnen
Namen van apps zijn van hun eigenaars. TrainRec is niet aan hen verbonden of door hen goedgekeurd, en deze stappen beschrijven hun apps zoals ze waren op de getoonde datum. Is een menu verplaatst? Dan staat het huidige pad op hun helppagina's.