ย้ายประวัติ Oura ของคุณมาที่ TrainRec

ข้อมูลเข้ามาอย่างไร

ได้ผลดีที่สุด: ผู้ช่วยของคุณ ผู้ช่วยที่เชื่อมต่อไว้จะอ่านไฟล์ส่งออกได้ทั้งไฟล์ แก้วันที่และหน่วยไปพร้อมกัน และนำเข้าอาหารและค่าวัดได้ด้วย ไม่ใช่แค่เวิร์กเอาต์ Coach แชทที่อยู่ใน TrainRec เหมาะที่สุดสำหรับการบอกว่าคุณทำอะไรไป และสำหรับข้อมูลชิ้นเล็กๆ ที่วางเข้าไป วิธีอื่นๆ มีไว้เมื่อคุณไม่อยากใช้ทั้งสองอย่าง

• เข้ามาเองผ่าน Apple Healthทุกแพ็กเกจ บน iPhone

  Oura เขียนการนอนหลับ เวิร์กเอาต์ และน้ำหนักลง Apple Health แต่ไม่เขียนอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักหรือ HRV ในแอป Oura เปิดเมนู แล้ว Settings แล้ว Apple Health ใต้ Data sharing และเปิด Connect to Health เปิดการซิงค์ Apple Health ใน TrainRec (โปรไฟล์ แล้วซิงค์กับ Apple Health) และอนุญาตประเภทข้อมูลที่คุณต้องการ ทุกอย่างที่ Oura เขียนลง Apple Health จะแสดงใน TrainRec เอง ได้แก่ เวิร์กเอาต์เป็นเซสชันพร้อมเวลา ระยะทาง แคลอรี และอัตราการเต้นของหัวใจ รวมถึงการชั่งน้ำหนัก ไขมันในร่างกาย ความดันโลหิต อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก HRV และการนอนหลับ รายละเอียดการยกเวททีละเซ็ตและอาหารไม่ได้ส่งผ่านแอปสุขภาพ ให้ใช้ผู้ช่วยของคุณสำหรับส่วนนั้น