Bald verfügbar

TrainRec von Manifest Post, Inc.

Verbinde deinen KI-Assistenten mit TrainRec

Verbinde deinen Assistenten einmal, dann planst du Workouts, trägst Essen ein und siehst deinen Fortschritt, indem du einfach fragst. Alles, was er speichert, erscheint in der TrainRec-App.

Bevor du anfängst

  • Ein TrainRec-Konto. Es ist kostenlos in der TrainRec-App.
  • Der Tarif Connect oder Coach, der ihn enthält. Die Tarife findest du in der App unter Du.

Claude

  1. Öffne in der Claude-App oder auf claude.ai die Einstellungen, dann Konnektoren, und wähle Eigenen Konnektor hinzufügen.
  2. Nenne ihn TrainRec und gib diese URL ein: https://api.trainrec.app/mcp
  3. Wähle Verbinden, melde dich dann auf der TrainRec-Seite an, die sich öffnet, und bestätige. Das dauert keine Minute, ohne Passwort.
  4. Öffne in einem Chat das Tools-Menü und prüfe, ob TrainRec eingeschaltet ist.

Sobald TrainRec im Konnektor-Verzeichnis von Claude steht, kannst du es dort auch nach Namen finden und in einem Schritt verbinden.

Grok

  1. Öffne auf grok.com Connectors, wähle New Connector, dann Custom.
  2. Gib diese URL ein: https://api.trainrec.app/mcp
  3. Melde dich auf der TrainRec-Seite an, die sich öffnet, und bestätige. Das dauert keine Minute, ohne Passwort.
  4. Frag Grok zu deinem Training oder Essen, und es antwortet aus deinem TrainRec-Protokoll.

Andere KI-Assistenten

TrainRec funktioniert mit jedem KI-Assistenten, der eigene MCP-Konnektoren unterstützt. Füge TrainRec in den Einstellungen deines Assistenten mit der URL oben hinzu. Melde dich dann auf der TrainRec-Seite an, die sich öffnet, und bestätige.

ChatGPT

Derzeit verbindet sich TrainRec über den Entwicklermodus von ChatGPT im Web, der in den bezahlten ChatGPT-Tarifen in der Beta ist. Die Menüs ändern sich oft. Wenn ein Schritt anders aussieht, findest du auf der Hilfeseite von OpenAI den aktuellen Weg. TrainRec ist auch auf dem Weg ins App-Verzeichnis von ChatGPT, und diese Schritte werden einfacher, sobald es dort steht.

  1. Öffne auf chatgpt.com die Einstellungen, dann Apps, dann Erweiterte Einstellungen, und schalte den Entwicklermodus ein.
  2. Füge eine eigene App namens TrainRec mit dieser URL hinzu: https://api.trainrec.app/mcp
  3. Melde dich auf der TrainRec-Seite an, die sich öffnet, und bestätige. Das dauert keine Minute, ohne Passwort.
  4. Starte einen neuen Chat, tippe @ und wähle TrainRec, dann frag zu deinem Training oder Essen.

Was du fragen kannst

  • „Plan meine Woche: zwei Läufe und ein Yogakurs.“
  • „Ich hatte einen Hähnchen-Burrito zum Mittagessen.“
  • „Wie lief mein Laufen diesen Monat?“
  • „Verschieb das Workout von Donnerstag auf Freitag.“
  • „Setz meine Kalorien auf 2.300 mit 180 g Protein.“

Was dein Assistent kann

Einmal verbunden, kann dein Assistent deine Workouts, Routinen, Ernährung, Ziele, Körpermaße und Einstellungen lesen und ändern.

  • Jede Änderung erscheint in TrainRec unter Profil, dann Änderungen, wo du sie rückgängig machen kannst.
  • Dein Konto löscht er nie.

Trennen

  1. Tippe in TrainRec auf Profil, dann auf deinen Assistenten, dann auf Trennen.
  2. Entferne TrainRec auch in den Konnektor-Einstellungen deines Assistenten.

Datenschutz

Dein Assistent sieht dein Protokoll erst, nachdem du ihn auf der TrainRec-Anmeldeseite bestätigt hast. In der Datenschutzerklärung steht, was jeder Dienst erhält.

Hilfe

Schreib an hello@trainrec.app.