Em breve

TrainRec, da Manifest Post, Inc.

Conecte seu assistente de IA ao TrainRec

Conecte seu assistente uma vez e depois planeje treinos, registre a alimentação e acompanhe seu progresso pedindo com suas próprias palavras. Tudo o que ele salva aparece no app TrainRec.

Antes de começar

  • Uma conta no TrainRec. Ela é grátis no app TrainRec.
  • O plano Connect, ou o Coach, que já o inclui. Os planos ficam no app, em Você.

Claude

  1. No app do Claude ou em claude.ai, abra Settings, depois Connectors, e escolha Add custom connector.
  2. Dê o nome TrainRec e digite esta URL: https://api.trainrec.app/mcp
  3. Escolha Connect, depois faça login na página do TrainRec que abrir e aprove. Leva menos de um minuto, sem senha.
  4. Em um chat, abra o menu de ferramentas e confira se o TrainRec está ativado.

Quando o TrainRec estiver no diretório de conectores do Claude, você também vai poder encontrá-lo lá pelo nome e conectar em um só passo.

Grok

  1. Em grok.com, abra Connectors, escolha New Connector e depois Custom.
  2. Digite esta URL: https://api.trainrec.app/mcp
  3. Faça login na página do TrainRec que abrir e aprove. Leva menos de um minuto, sem senha.
  4. Pergunte ao Grok sobre seu treino ou sua alimentação, e ele responde a partir do seu registro no TrainRec.

Outros assistentes de IA

O TrainRec funciona com qualquer assistente de IA que aceite conectores MCP personalizados. Nas configurações do seu assistente, adicione o TrainRec com a URL acima. Depois faça login na página do TrainRec que abrir e aprove.

ChatGPT

Hoje o TrainRec se conecta pelo modo de desenvolvedor do ChatGPT, na web, que está em beta nos planos pagos do ChatGPT. Os menus mudam com frequência, então, se algum passo parecer diferente, a página de ajuda da OpenAI tem o caminho atual. O TrainRec também está a caminho do diretório de apps do ChatGPT, e estes passos ficam mais simples quando ele estiver listado.

  1. Em chatgpt.com, abra Settings, depois Apps, depois Advanced settings, e ative Developer mode.
  2. Adicione um app personalizado chamado TrainRec, com esta URL: https://api.trainrec.app/mcp
  3. Faça login na página do TrainRec que abrir e aprove. Leva menos de um minuto, sem senha.
  4. Comece um novo chat, digite @ e escolha TrainRec, depois pergunte sobre seu treino ou sua alimentação.

O que você pode pedir

  • "Planeje minha semana: duas corridas e uma aula de ioga."
  • "Comi um burrito de frango no almoço."
  • "Como foram minhas corridas este mês?"
  • "Passa o treino de quinta para sexta."
  • "Coloca minhas calorias em 2.300 com 180 g de proteína."

O que seu assistente pode fazer

Depois de conectado, seu assistente pode ler e alterar seus treinos, rotinas, alimentação, metas, medidas corporais e configurações.

  • Toda alteração que ele faz aparece no TrainRec em Perfil, depois Alterações, onde você pode desfazê-la.
  • Ele nunca exclui sua conta.

Desconectar

  1. No TrainRec, toque em Perfil, depois no seu assistente, depois em Desconectar.
  2. Remova também o TrainRec nas configurações de conectores do seu próprio assistente.

Privacidade

Seu assistente só vê seu registro depois que você aprova na página de login do TrainRec. Veja a política de privacidade para saber o que cada serviço recebe.

Ajuda

Escreva para hello@trainrec.app.