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Datenschutzerklärung

Dies ist eine Übersetzung. Weicht sie von der englischen Fassung ab, gilt die englische Fassung. English

Zuletzt aktualisiert am 2026-10-25.

TrainRec wird von Manifest Post, Inc. entwickelt, das für deine Daten verantwortlich ist (der „Verantwortliche“ nach europäischem Recht). Dein Trainings- und Ernährungsprotokoll sind Gesundheitsdaten, und so behandeln wir sie auch.

Kurz gesagt

  • Wir verkaufen deine Daten nie, und in TrainRec gibt es nie Werbung.
  • Dein Assistent sieht dein Protokoll erst, nachdem du zugestimmt hast, und du kannst ihn jederzeit trennen.
  • Wir senden nie Marketing-Mitteilungen.
  • Erinnerungen sind aus, bis du oder dein Assistent eine einrichtet.
  • Du kannst jederzeit eine Kopie deiner Daten bekommen oder sie löschen.

Was wir speichern

  • Dein Konto: die Konto-ID und die E-Mail-Adresse, die Apple oder Google uns gibt, wenn du dich anmeldest (bei Apple oft eine private Relay-Adresse). Wir fragen Google nicht nach deinem Namen oder Foto. Außerdem enthält es deine Einstellungen, etwa Gewichtseinheit, Zeitzone und dein Geburtsjahr, wenn du es angibst (nur das Jahr), sowie den Zeitpunkt, zu dem du diesen Bedingungen zugestimmt hast. Zu den Einstellungen gehört auch, welche Nährstoffe du unter Essen siehst; dein Assistent kann das lesen und ändern.
  • Dein Protokoll: die Workouts, das Essen, die Wiegungen, Ziele und Pläne, die du oder dein Assistent hinzufügt. Essenseinträge können Wasser und Nährstoffe vom Etikett enthalten, etwa Natrium, Kalium, Ballaststoffe, Koffein und Alkohol, zusammen mit deinen Tageszielen dafür. Wenn du mit Apple Health (iPhone) oder Health Connect (Android) synchronisierst, enthält dein Protokoll auch, was TrainRec von dort übernimmt (siehe Apple Health und Health Connect unten).
  • Nutzung des integrierten Assistenten: Wenn dein Konto den integrierten Assistenten hat, eine Tagessumme, wie viel du ihn genutzt hast, ohne Nachrichteninhalte.
  • Siri-Fragen, gezählt: Tagessummen dazu, welche Arten von Fragen Leute TrainRec über Siri stellen, ohne zugeordnetes Konto und ohne den Wortlaut, damit wir häufige Fragen schneller beantworten können.
  • Hilfe & Support: Wenn du uns in der App unter Hilfe & Support schreibst, speichern wir deine Nachrichten und unsere Antworten bei deinem Konto und löschen sie, wenn du dein Konto löschst. Bitte schreib dort keine Gesundheitsdetails, wenn es nicht nötig ist.
  • Einladungen für Tester: Wenn wir dich einladen, einen Tarif auszuprobieren, die E-Mail-Adresse, die wir eingeladen haben, und den Tarif, mit einer kurzen Notiz, für wen er ist. Wenn du dich mit dieser Adresse anmeldest, bekommt dein Konto den Tarif.
  • Während eines Workouts auf deiner Apple Watch: in welchem Workout du bist und bei welchem Satz. Wenn du „Live-Puls mit deinem Assistenten teilen“ einschaltest, auch deine aktuelle Herzfrequenz und deine aktiven Kalorien. Wir speichern nur den neuesten Messwert. Er wird gelöscht, sobald das Workout beendet ist und etwas ihn gelesen hat, oder nach 10 Minuten ohne Aktualisierung, je nachdem, was zuerst eintritt. Wenn der Schalter aus ist, sendet deine Uhr nie Herzfrequenz oder Kalorien. Unser Server verwirft sie, selbst wenn eine Uhr sie senden würde.
  • Verbindungen: welche Assistenten du verbunden hast, wann du sie verbunden hast, wann jeder zuletzt genutzt wurde und welche Änderungen jeder gemacht hat.
  • Erinnerungen: die Erinnerungen, die du oder dein Assistent einrichtet, und eine Adresse für dein Handy von Apple oder Google, damit wir sie senden können. Wir löschen diese Adresse, wenn du dich abmeldest oder dein Konto löschst.
  • Dein Tarif: ob du einen Bezahltarif hast. Apple oder Google verwaltet deine Zahlungsdaten, und deine Karte sehen wir nie. Wenn du einen Tarif im App Store oder bei Google Play kaufst, speichern wir den Kaufnachweis bei deinem Konto: welchen Tarif du gekauft hast, wann er sich verlängert, ob es eine kostenlose Testphase ist und die ID des Stores für diesen Kauf. Bei Käufen über Google Play bitten wir Google beim Kauf und um jede Verlängerung herum, den Kauf zu bestätigen, und nutzen dafür nur diese ID.
  • Einladungen von Freunden: Wenn du über die Einladung eines Freundes beitrittst, speichern wir, dass du über seine Einladung gekommen bist, damit er seinen Gratismonat bekommt, wenn deiner zu einem Abo wird. Dein Freund sieht nur, wie viele Leute über seine Einladung beigetreten sind und wie viele Gratismonate er verdient hat. Wir zeigen ihm nie deinen Namen oder etwas, das du einträgst, auch wenn die Zahl ihm verraten kann, dass du beigetreten bist, falls er nur dich eingeladen hat. Wenn du Freunde einlädst, speichern wir, wie viele Gratismonate du verdient hast und wie wir dir jeden gegeben haben. Wird eines der beiden Konten gelöscht, wird dieser Eintrag gelöscht.
  • Wie du von uns erfahren hast: Wenn du uns bei der Einrichtung freiwillig sagst, wie du von TrainRec erfahren hast, speichern wir diese Antwort bei deinem Konto, damit wir sehen, wie Leute uns finden. Die Angabe ist freiwillig und wird mit deinem Konto gelöscht.

Was wir nicht speichern

Wir speichern weder deine IP-Adresse noch Gerätedetails oder Absturzberichte, und auch nicht deinen Standort, abgesehen von den Workout-Routen, die du synchronisieren willst (siehe unten). In der App gibt es keine Analysetools. Die kurzen Gesundheitsfragen vor deinem ersten Workout bleiben auf deinem Handy. Deine Antworten sehen wir nie.

Unser Hosting-Anbieter sieht deine IP-Adresse, wenn sich dein Handy verbindet, wie jeder Host, und speichert kurzlebige Systemprotokolle.

Warum wir sie speichern

Wir nutzen deine Daten, um TrainRec für dich zu betreiben. Das heißt: dein Protokoll speichern, es dir und den Assistenten zeigen, die du verbindest, und dir Nachrichten zu deinem Konto senden. Wir nutzen sie auch, um den Dienst sicher zu halten und unsere gesetzlichen Pflichten zu erfüllen. Und wir zählen Summen über alle Konten hinweg, etwa wie viele Leute sich anmelden, eine Testphase starten, weiter trainieren und jede Funktion nutzen, um zu entscheiden, was wir als Nächstes bauen. Diese Summen nennen nie jemanden, und wir berichten nie über eine Gruppe, die so klein ist, dass sie auf eine Person hinweisen könnte. Das ist alles.

Wenn du im Europäischen Wirtschaftsraum oder im Vereinigten Königreich bist, sind das unsere Rechtsgrundlagen. Wir brauchen deine Kontodaten, um den Dienst zu erbringen, den du angefordert hast (Vertrag). Dein Protokoll sind Gesundheitsdaten, deshalb speichern und nutzen wir es nur mit deiner ausdrücklichen Einwilligung. Die App fragt dich danach, bevor du anfängst, und speichert nichts in deinem Protokoll, bis du zustimmst. Du kannst diese Einwilligung widerrufen, indem du dein Protokoll oder dein Konto löschst. Wir halten den Dienst sicher, weil wir ein berechtigtes Interesse daran haben. Aus demselben Grund zählen wir Summen, um TrainRec zu verbessern. Dasselbe gilt dafür, die Zahl der kostenlosen Coach-Nachrichten nach dem Löschen eines Kontos zu behalten, damit das kostenlose Kontingent fair bleibt. Manche Aufzeichnungen behalten wir, weil das Gesetz es verlangt.

Apple Health und Health Connect

Auf dem iPhone kann TrainRec mit Apple Health synchronisieren. Auf Android kann es mit Health Connect synchronisieren. Die Synchronisierung ist aus, bis du sie einschaltest (Profil, dann Mit Apple Health synchronisieren oder Mit Health Connect synchronisieren). Apple oder Health Connect fragt dann, welche Datenarten geteilt werden sollen, und du wählst jede einzeln aus. Du kannst diese Auswahl jederzeit in der Health-App oder in Health Connect ändern.

Was TrainRec aus Apple Health liest: Workouts, die von anderen Apps und Geräten gespeichert wurden (Art, Zeit, Distanz, Anstieg, aktive Kalorien sowie durchschnittliche und höchste Herzfrequenz), dazu dein Gewicht, Körperfett, Taillenumfang, Blutdruck, Ruhepuls, Herzfrequenzvariabilität (HRV) und Schlafminuten pro Nacht. Für jedes Workout kann es außerdem deine Zwischenzeiten, deine Herzfrequenz während des Workouts, deine Schritte, deine Herzfrequenz eine Minute nach dem Ende, deine Anstrengungsbewertung, durchschnittliche METs sowie Temperatur und Luftfeuchtigkeit währenddessen lesen. Bei Läufen und Radtouren kann es deine Trittfrequenz und Leistung lesen. Bei Läufen kann es außerdem deine Schrittlänge und Bodenkontaktzeit lesen sowie deine vertikale Oszillation (wie stark du bei jedem Schritt auf und ab federst). Es liest auch deine Cardiofitness (VO2max) und deine gesamten aktiven Kalorien für jeden Tag der letzten fünf Wochen. Außerdem liest es dein Geburtsjahr, nur das Jahr und nie das vollständige Datum, damit deine Herzfrequenzzonen zu dir passen. Auf Android kannst du stattdessen deinem Assistenten dein Geburtsjahr sagen. Aus den letzten fünf Wochen liest es außerdem für jeden Tag Ruhekalorien, Schritte, Trainingsminuten und Stehstunden, dazu gestiegene Etagen, dein Bewegungsziel, Atemfrequenz und Blutsauerstoff sowie deine Handgelenkstemperatur im Schlaf, Herzfrequenz beim Gehen, Gehgeschwindigkeit und Schrittlänge. Beim Schlaf liest es deine Minuten Tiefschlaf, REM-Schlaf, Kernschlaf und Wachzeit pro Nacht. Es liest auch deine Körpergröße, deine FTP beim Radfahren (die höchste Leistung, die du etwa eine Stunde lang halten kannst), deine Gehstabilität und deine Schwimmzüge sowie Bahnen oder Intervalle, die deine Uhr markiert hat. Dein Handy sendet diese Daten an unsere Server, wo sie in dein Protokoll aufgenommen werden. Die Assistenten, die du verbindest, können sie ebenfalls sehen.

Was TrainRec in Apple Health speichert: deine abgeschlossenen Workouts, das Essen, das du einträgst, mit Kalorien, Makros, Nährstoffen und Wasser, sowie die Wiegungen, das Körperfett, den Taillenumfang und den Blutdruck, die du in TrainRec einträgst.

Was TrainRec aus Health Connect liest: Workouts, die von anderen Apps und Geräten gespeichert wurden (mit Herzfrequenz, aktiven Kalorien und Distanz), dazu dein Gewicht, Körperfett, Blutdruck, Ruhepuls, Herzfrequenzvariabilität (HRV) und Schlaf. Für jedes Workout kann es außerdem deine Zwischenzeiten, deine Herzfrequenz während des Workouts, Leistung, Schritte und Trittfrequenz lesen sowie wie viel du aufgestiegen bist. Es liest auch deine Cardiofitness (VO2max) und deine gesamten aktiven Kalorien für jeden Tag der letzten fünf Wochen. Außerdem liest es für jeden Tag Schritte, gestiegene Etagen, Ruhekalorien und Atemfrequenz, dazu deinen Blutsauerstoff, deine Körpergröße, Schlafphasen und Runden. Die erste Synchronisierung übernimmt die letzten 30 Tage. Dein Handy sendet diese Daten an unsere Server, wo sie in dein Protokoll aufgenommen werden. Die Assistenten, die du verbindest, und Coach können sie ebenfalls sehen.

Was TrainRec in Health Connect speichert: deine abgeschlossenen Workouts mit ihrer Distanz, das Essen, das du einträgst, mit seinen Nährstoffen, dein Wasser sowie die Wiegungen, das Körperfett und den Blutdruck, die du in TrainRec einträgst.

Essen und Wasser aus anderen Apps: Wenn eine andere App Essen oder Wasser in Apple Health oder Health Connect gespeichert hat, übernimmt TrainRec es in dein Ernährungsprotokoll, markiert mit dem Namen dieser App. Die erste Synchronisierung übernimmt den letzten Monat, danach neue Einträge, sobald sie erscheinen. TrainRec liest nie die Einträge zurück, die es selbst gespeichert hat.

Das sind keine medizinischen Messwerte. TrainRec zeigt Werte wie Blutsauerstoff und Atemfrequenz neben deinem Training. Es ist für allgemeine Fitness gedacht und kein Medizinprodukt.

Workout-Routen: Bei Outdoor-Workouts, die von anderen Apps oder deiner Uhr aufgezeichnet wurden, liest TrainRec auch die Route aus Apple Health oder Health Connect. Eine Route zeigt, wo du warst, deshalb behandeln wir sie als genauen Standort. Wir speichern eine vereinfachte Kopie in deinem Protokoll und zeigen ihre Form auf der Seite dieses Workouts, nur dir. Kein Kartendienst erhält sie. Dein verbundener Assistent und Coach können sehen, dass ein Workout eine Route hat, aber nie, wo sie verlief. Auf Android fragt Health Connect separat nach dem Zugriff auf Routen, und ohne ihn werden Routen übersprungen. Wenn du ein Workout löschst, werden es und seine Route aus deinem Protokoll entfernt. Dein Änderungsverlauf behält eine Kopie, damit du es rückgängig machen kannst, bis du dein Konto löschst. Meine Daten herunterladen enthält deine Routen.

Unsere Server verbinden sich nie mit Apple Health oder Health Connect. Das tut nur dein Handy, und nur für die Datenarten, die du erlaubt hast. Wir nutzen Health-Daten nie für Werbung und verkaufen sie nie.

Wie wir Daten aus Health Connect nutzen: nur, um dir dein eigenes Protokoll zu zeigen und damit der Assistent, den du verbindest, oder Coach damit arbeiten kann. Wir nutzen sie nie für Werbung und verkaufen sie nie. Wir nutzen sie auch nie, um KI-Modelle zu trainieren. Unsere Nutzung von Daten aus Health Connect folgt der Richtlinie von Google zu Health-Connect-Berechtigungen, einschließlich ihrer Anforderungen zur eingeschränkten Nutzung (Limited Use).

Synchronisierung ausschalten oder löschen: Wenn du die Synchronisierung ausschaltest, wird nichts gelöscht. Sie stoppt nur. Was übernommen wurde, bleibt in deinem Protokoll, bis du es entfernst, und was TrainRec gespeichert hat, bleibt in Apple Health oder Health Connect. Du kannst eine ganze Synchronisierung unter Änderungen rückgängig machen oder einzelne Einträge löschen. Wenn du dein Konto löschst, wird alles entfernt. Wenn du etwas löschst, das aus Apple Health oder Health Connect kam, wird es nur aus TrainRec entfernt. Dort bleibt es, weil es der App gehört, die es aufgezeichnet hat.

Workouts und Essen, die TrainRec in Apple Health gespeichert hat, sowie deine Körpermaße werden aus Health entfernt, wenn du sie in TrainRec löschst. Das funktioniert, ob du sie selbst löschst oder über deinen Assistenten, und es passiert bei der nächsten Synchronisierung deines iPhones. Bei einem Workout, das auf deiner Apple Watch aufgezeichnet wurde, passiert es, wenn sich Uhr und Handy das nächste Mal verbinden. Wenn du ein Löschen rückgängig machst, kommt der Eintrag zurück in Health. Änderungen an Essen und Messwerten aktualisieren auch die Kopie in Health. Wenn du ein abgeschlossenes Workout bearbeitest, ändert das die Kopie, die schon in Health ist, nicht. Alles andere in Apple Health verwaltest du in der Health-App, und Apple behält es dort, selbst wenn du TrainRec löschst.

Health Connect funktioniert genauso. Workouts, Essen, Wasser und Messwerte, die TrainRec dort gespeichert hat, werden bei der nächsten Synchronisierung entfernt, wenn du sie in TrainRec löschst, und ein Rückgängigmachen stellt sie wieder her. Änderungen ersetzen die Kopie in Health Connect. Sowohl bei Apple Health als auch bei Health Connect betrifft das Einträge der letzten 30 Tage. Um alles zu entfernen, was TrainRec in Health Connect gespeichert hat, nutz die Einstellungen von Health Connect selbst.

Auf deiner Apple Watch: Während eines Workouts liest die TrainRec-App auf der Uhr deine Herzfrequenz und aktiven Kalorien von der Uhr, um sie an deinem Handgelenk und in der Zusammenfassung am Ende anzuzeigen. Wenn du das Workout beendest, speichert die Uhr es selbst in Apple Health. Wenn du ohne erledigte Sätze beendest und Verwerfen wählst, wird nichts gespeichert. Diese Messwerte bleiben auf deiner Uhr, es sei denn, du schaltest das Teilen des Live-Pulses ein, das unten beschrieben ist.

Einen Assistenten verbinden

Dein Assistent kann dein Protokoll erst sehen, wenn du zustimmst. Wenn du einen verbindest, fragt die App zuerst. Nichts wird geteilt, bis du einverstanden bist.

Wenn du TrainRec mit Apple Health oder Health Connect synchronisierst, sieht dein Assistent auch die Workouts, Wiegungen, den Blutdruck, Ruhepuls, die HRV und den Schlaf, die TrainRec von dort übernimmt.

Live-Puls: Wenn du mit einer Apple Watch trainierst, kannst du „Live-Puls mit deinem Assistenten teilen“ einschalten. Es ist aus, bis du es einschaltest. Wenn es an ist, sendet deine Uhr während eines laufenden Workouts etwa alle 15 Sekunden deine Herzfrequenz und aktiven Kalorien an unseren Server, wir speichern nur den neuesten Messwert, und dein Assistent kann ihn lesen, um den Plan unterwegs anzupassen. Der Messwert wird gelöscht, sobald das Workout beendet ist und etwas ihn gelesen hat, oder nach 10 Minuten ohne Aktualisierung. Du kannst den Schalter jederzeit ausschalten. Sobald dein Assistent eine Herzfrequenz gelesen hat, gilt für das, was er speichert, die Richtlinie des jeweiligen Unternehmens.

Siri: Auf dem iPhone kannst du mit dem Tarif Connect oder Coach Siri zu deinem Training und deinem Essen fragen oder es per Sprache für dich eintragen lassen. Das ist eingeschaltet, sobald du zugestimmt hast, was ein Assistent sehen darf, und du kannst es in der App auf dem Bildschirm Connect ausschalten. Apple verarbeitet deine Sprachanfrage, und was Apple damit macht, regelt die Datenschutzrichtlinie von Apple. Wenn du TrainRec über Siri etwas fragst, gehen das, was du gesagt hast, und die Teile deines Protokolls, die für die Antwort nötig sind, an Anthropic, genauso wie eine Nachricht an Coach. Das beginnt erst, wenn du in der App zugestimmt hast, so wie bei Coach. Siri bekommt die Antwort, die es dir vorliest. Alles, was Siri einträgt, erscheint unter Änderungen bei Siri, und du kannst es rückgängig machen.

Wenn du deinen eigenen Assistenten verbindest, bekommt das jeweilige Unternehmen das, was dein Assistent aus deinem Protokoll liest, unter deinem eigenen Konto bei diesem Unternehmen. TrainRec fragt dich zuerst, und nichts wird geteilt, bis du zustimmst. Was das Unternehmen mit deinen Daten macht, regelt seine eigene Datenschutzrichtlinie. Du kannst deinen Assistenten jederzeit trennen.

Der integrierte Assistent

TrainRec hat einen integrierten Assistenten namens Coach. Jedes Konto bekommt einige kostenlose Coach-Nachrichten, und der Tarif Coach hat keine solche Grenze. Die Antworten kommen von Claude, entwickelt von Anthropic, über unser Konto. Die App fragt dich zuerst und nennt Anthropic vor deiner ersten Nachricht.

Jedes Mal, wenn du eine Nachricht sendest, erhält Anthropic sie zusammen mit den letzten Beiträgen dieser Unterhaltung und den Teilen deines Protokolls, die der Assistent für die Antwort liest. Dazu können deine Workouts, Routinen, dein Essen, deine Ziele, Körpermaße und Notizen gehören sowie die Daten, die du aus Apple Health oder Health Connect synchronisierst.

Wenn du einer Nachricht ein Foto hinzufügst, etwa von einer Mahlzeit oder einem Nährwertetikett, erhält Anthropic es nur mit dieser Nachricht. Unsere Server leiten es weiter und behalten keine Kopie. Das Foto bleibt im Chat auf deinem Handy. TrainRec fragt nur dann nach deiner Kamera oder deinen Fotos, wenn du tippst, um eines hinzuzufügen.

Anthropic löscht, was es erhält, innerhalb von 30 Tagen, es sei denn, seine Sicherheitssysteme markieren eine Unterhaltung als Verstoß gegen seine Nutzungsrichtlinie. In diesem Fall kann es sie bis zu 2 Jahre lang behalten. Deine Workout-Routen erhält es nie. Anthropic nutzt die Daten nicht, um seine Modelle zu trainieren. Dafür gelten die gewerblichen Bedingungen von Anthropic.

Die Unterhaltung, einschließlich aller Fotos, wird auf deinem Handy gespeichert. Unsere Server behalten keine Kopie davon. Wir speichern die Änderungen, die der Assistent an deinem Protokoll macht, wie bei jedem Assistenten, und eine Tagessumme, wie viel du ihn genutzt hast, ohne Inhalte.

Der Assistent beantwortet Fragen zu Training und Essen. Er ist kein Arzt und gibt keine medizinischen Ratschläge.

Hilfe & Support

Wenn du in der App Hilfe & Support nutzt, antwortet zuerst eine KI. Es ist Claude, entwickelt von Anthropic, wie bei Coach, zu denselben Bedingungen. Sie sieht deine Nachrichten und deinen Kontostatus, etwa deinen Tarif und dein Verlängerungsdatum, welche Assistenten du verbunden hast, ob eine Uhr gekoppelt ist, wann Health zuletzt synchronisiert wurde und deine App-Version. Deine Workouts, dein Essen oder deine Körpermaße sieht sie nie.

Wenn du nach einem Menschen fragst, senden wir die Unterhaltung und diesen Kontostatus über Postmark per E-Mail an unser Support-Postfach. Unsere Support-E-Mail läuft über Google Workspace, und unsere Antwort kommt über Postmark zurück in die App. Anthropic und Postmark löschen, was sie erhalten, nach ihren eigenen Fristen, die auf der Seite zu den Unterauftragsverarbeitern stehen.

Wer deine Daten sonst noch verarbeitet

Ein paar Unternehmen helfen uns, TrainRec zu betreiben, etwa unser Hosting-Anbieter. Sie dürfen deine Daten nur nutzen, um uns ihren Dienst zu erbringen. Jedes von ihnen und was jedes erhält, steht auf der Seite zu den Unterauftragsverarbeitern. Wir aktualisieren diese Seite, bevor sich etwas ändert.

Wir geben Daten nur dann an andere weiter, wenn du uns darum bittest oder wenn das Gesetz es verlangt. Falls Manifest Post, Inc. jemals verkauft oder fusioniert wird, gingen deine Daten mit TrainRec über, und diese Richtlinie würde sie weiterhin schützen. Wir würden es dir vorher sagen.

Erinnerungen: Wir senden sie über Apple (auf dem iPhone) oder Google (auf Android), die sie auf dein Handy zustellen. Der Text der Erinnerung läuft über sie, etwa „Kalorien: noch 150 kcal“ oder „Wiegen“. Es sind höchstens 6 am Tag und nachts keine zu deinen Zielen. Eine Erinnerung entfällt, sobald du das Betreffende erledigt hast.

Wo deine Daten gespeichert werden

Manifest Post, Inc. sitzt in den Vereinigten Staaten. Deine Daten werden in den Vereinigten Staaten und in anderen Ländern gespeichert und verarbeitet, in denen unsere Anbieter tätig sind. Wenn Daten den Europäischen Wirtschaftsraum oder das Vereinigte Königreich verlassen, stützen wir uns auf die Garantien, die das Gesetz erlaubt, etwa die Standardvertragsklauseln der Europäischen Kommission.

Wie lange wir sie speichern

Wir speichern deine Daten, solange dein Konto besteht. Du kannst dein Konto jederzeit in der App löschen (Profil, dann Konto löschen). Damit werden dein Konto und dein ganzes Protokoll auf einmal gelöscht, außer dem, was wir laut Gesetz behalten müssen. Einen kleinen Eintrag behalten wir außerdem, nachdem du dein Konto gelöscht hast: wie viele kostenlose Coach-Nachrichten du genutzt hast. Er ist mit einer unkenntlich gemachten Form deiner Anmelde-ID von Apple oder Google verknüpft, die sich nicht zurückverwandeln lässt, und enthält sonst nichts, nicht einmal deinen Namen oder deine E-Mail-Adresse. Wir behalten ihn, damit das Löschen deines Kontos und eine neue Anmeldung deine kostenlosen Nachrichten nicht zurücksetzen. Unsere Backups werden verschlüsselt, bevor sie unseren Server verlassen. Tägliche Backups werden 30 Tage lang aufbewahrt, und ein Backup vom Anfang jedes Monats wird 12 Monate lang aufbewahrt, sodass eine Kopie eines gelöschten Kontos darin bleiben kann, bis sie ablaufen. Wir stellen ein gelöschtes Konto nie aus einem Backup wieder her.

Wenn du einen einzelnen Eintrag löschst und dein Konto behältst, behält dein Änderungsverlauf eine Kopie davon, damit du das Löschen rückgängig machen kannst. Diese Kopie bleibt, bis du dein Konto löschst oder uns bittest, sie zu entfernen. Siehe einen Teil deiner Daten löschen.

Deine Rechte

Wo auch immer du lebst, du kannst alles, was wir über dich speichern, direkt in der App herunterladen (Profil, dann Meine Daten herunterladen). Du kannst uns auch bitten, dir deine Daten zu zeigen oder dir eine Kopie zu senden, und sie zu berichtigen oder zu löschen. Schreib an hello@trainrec.app. Wir antworten innerhalb von 30 Tagen und behandeln dich wegen deiner Anfrage nicht anders.

Wenn du im Europäischen Wirtschaftsraum oder im Vereinigten Königreich bist, kannst du außerdem widersprechen, wie wir deine Daten nutzen, oder uns bitten, die Nutzung einzuschränken. Du kannst dich bei deiner örtlichen Datenschutzbehörde beschweren.

Wenn du in einem US-Bundesstaat mit einem Datenschutzgesetz lebst, etwa Kalifornien, hast du die Rechte, die dir dieses Gesetz gibt. Wir verkaufen deine personenbezogenen Daten nicht und geben sie nicht für gezielte Werbung weiter.

Gesundheitsdaten von Verbrauchern

Einige US-Bundesstaaten, darunter Washington und Nevada, haben Gesetze zu Gesundheitsdaten von Verbrauchern. Dein Protokoll zählt zu dieser Art von Daten. Wir erheben sie von dir und deinem Assistenten sowie aus Apple Health oder Health Connect, wenn du die Synchronisierung einschaltest, um dein Protokoll zu führen, und wir nutzen sie nur für die Zwecke auf dieser Seite. Wir geben sie nur an die Dienste auf der Seite zu den Unterauftragsverarbeitern und an die Assistenten weiter, die du verbindest. Wir verkaufen sie nie. Workout-Routen sind genaue Standortdaten, die manche Landesgesetze als sensibel behandeln. Wir nutzen sie nur, um dir deine eigenen Workouts zu zeigen. Der Live-Puls gehört ebenfalls zu den Gesundheitsdaten von Verbrauchern. Wir erheben ihn nur, wenn du den Schalter einschaltest, nutzen ihn nur, um ihn während dieses Workouts dem Assistenten zu zeigen, den du verbunden hast, und löschen ihn wie oben beschrieben. Du hast die oben beschriebenen Rechte. Du kannst die Erhebung stoppen, indem du dein Protokoll oder dein Konto löschst.

Fällt das unter HIPAA?

Nein. HIPAA gilt für Ärzte, Krankenhäuser, Krankenversicherer und die Unternehmen, die für sie arbeiten. TrainRec ist nichts davon und keine medizinische Versorgung. Trotzdem schützen wir dein Protokoll als Gesundheitsdaten, weil Gesetze an Orten wie der EU, dem Vereinigten Königreich, Kalifornien und Washington das, was du isst und wie du trainierst, als sensibel behandeln.

Kinder

TrainRec ist für Erwachsene. Du musst mindestens 18 sein, um es zu nutzen, und wir speichern nicht wissentlich Daten über Jüngere. Wenn du glaubst, dass ein Kind TrainRec genutzt hat, sag es uns, und wir löschen seine Daten.

So schützen wir deine Daten

Wir schützen deine Daten sorgfältig und beschränken, wer bei Manifest Post, Inc. sie sehen kann. Wenn eine Datenpanne deine Daten gefährdet, informieren wir dich und die Behörden, wie es das Gesetz verlangt.

Diese Website

Diese Website setzt keine Cookies und hat keine Werbung oder Tracking-Pixel. Wenn wir Besuche zählen, nutzen wir Cloudflare Web Analytics, das keine personenbezogenen Daten speichert.

Änderungen

Wenn wir diese Richtlinie auf eine Weise ändern, die wichtig ist, sagen wir es dir in der App oder per E-Mail, bevor die Änderung gilt.

Kontakt

Schreib an hello@trainrec.app, wenn es um deine Daten oder diese Richtlinie geht.