Import · Løb og cykling · Tjekket 2026-10-22
Flyt din historik fra Apple Fitness til TrainRec
Træning, du registrerer med Apples Træning-app og Fitness, ligger allerede i Apple Health. Slå synkronisering med Sundhed til i TrainRec, så dukker den op af sig selv.
Sådan kommer det ind
Bedste resultat: din assistent. En forbundet assistent læser enhver eksport fuldt ud, retter datoer og enheder undervejs og kan hente mad og mål ind, ikke kun træning. Coach, chatten der er bygget ind i TrainRec, er bedst, når du fortæller den, hvad du lavede, og til små indsatte stykker. De andre veje er der, når du helst ikke vil involvere nogen af dem.
Af sig selv, via Apple HealthAlle abonnementer, på iPhone
Apples egen træning gemmes direkte i Apple Health. Der er intet at slå til i Fitness. Slå synkronisering med Apple Health til i TrainRec (Profil, derefter Synkroniser med Apple Health), og tillad de typer data, du vil have med. Alt, hvad Apple Fitness har skrevet til Apple Health, dukker op i TrainRec af sig selv: træning som sessioner med tid, distance, kalorier og puls, plus vejninger, kropsfedt, blodtryk, hvilepuls, HRV og søvn. Styrketræning sæt for sæt og mad kommer ikke med gennem Sundhed, så brug din assistent til dem.
Godt at vide
- Vil du hente mange års historik ind på én gang, så slå synkronisering til og tillad træning. TrainRec læser det, der allerede ligger i Sundhed.
Kilder
Appnavne tilhører deres ejere. TrainRec er ikke tilknyttet eller godkendt af dem, og trinene her beskriver deres apps på den viste dato. Hvis en menu er flyttet, har deres hjælpesider den aktuelle vej.