Kommer snart

Import · Løping og sykling · Sjekket 2026-10-22

Flytt historikken din fra Apple Fitness til TrainRec

Økter du registrerer med Apples Trening-app og Fitness, ligger allerede i Apple Health. Slå på Health-synkronisering i TrainRec, så dukker de opp av seg selv.

Slik kommer det inn

Best resultat: assistenten din. En tilkoblet assistent leser hele eksporten, retter datoer og enheter underveis, og kan hente inn mat og kroppsmål, ikke bare økter. Coach, chatten som er innebygd i TrainRec, er best når du forteller den hva du har gjort, og til små biter du limer inn. De andre veiene finnes for når du helst ikke vil bruke noen av dem.

  • Av seg selv, via Apple HealthAlle abonnementer, på iPhone

    Apples egne økter lagres rett i Apple Health. Det er ingenting å slå på i Fitness. Slå på synkronisering med Apple Health i TrainRec (Profil, deretter Synkroniser med Apple Health) og tillat de typene data du vil ha. Alt Apple Fitness har skrevet til Apple Health, dukker opp i TrainRec av seg selv: økter med tid, distanse, kalorier og puls, pluss veiinger, kroppsfett, blodtrykk, hvilepuls, HRV og søvn. Styrketrening sett for sett og mat går ikke via Health, så bruk assistenten din til det.

Greit å vite

  • For å hente inn flere år med historikk på én gang slår du på synkronisering og tillater økter. TrainRec leser det som allerede ligger i Health.

Kilder

  1. Apple: Share your health data

Appnavnene tilhører eierne sine. TrainRec er ikke tilknyttet eller anbefalt av dem, og disse stegene beskriver appene deres slik de var på datoen som er oppgitt. Hvis en meny har flyttet seg, har hjelpesidene deres den gjeldende veien.