Muy pronto

Importar · Apps de entrenamiento · Revisado 2026-10-22

Pasa tu historial de FitNotes a TrainRec

Exporta tus entrenamientos de FitNotes como archivo de hoja de cálculo en Android y dáselo a tu asistente, que pasa cada serie a TrainRec. Los datos de tu registro corporal se exportan en un segundo archivo.

Cómo entra

Mejores resultados: tu asistente. Un asistente conectado lee cualquier exportación completa, corrige fechas y unidades sobre la marcha, y puede traer comida y medidas, no solo entrenamientos. Coach, el chat integrado en TrainRec, es mejor para contarle lo que hiciste y para fragmentos pequeños pegados. Las otras vías están ahí para cuando prefieras no usar ninguno de los dos.

  • A través de tu asistenteConnect o CoachMejores resultados

    Exporta el archivo de FitNotes, adjúntalo en el chat de tu asistente conectado (por ahora, Claude) y di "Importa esto a TrainRec". Lee el archivo completo, corrige fechas, unidades y nombres de ejercicios raros, y pasa todo con las herramientas de importación de TrainRec, en un solo lote que puedes deshacer con un toque. Con Coach, el chat integrado en TrainRec, describe lo que hiciste ("registra mis últimas dos semanas: press de banca 3x5 con 185 el lunes...") o pega un fragmento pequeño de la exportación, de hasta un par de semanas a la vez. Si después algo no se ve bien, solo dilo y lo corrige.

Exportar de FitNotes

Un CSV con tus entrenamientos (fecha, ejercicio, series, repeticiones, peso), y otro CSV aparte con los datos de tu registro corporal.

  1. Abre la configuración de FitNotes. En la pantalla de inicio, toca el menú de tres puntos, luego Settings, luego Data.
  2. Exporta tus entrenamientos. Toca Spreadsheet Export, elige Workout data, luego Save Export o Share Export.
  3. Exporta también tus datos corporales. Haz lo mismo con Body Tracker data para un segundo archivo.
  4. Dáselos a tu asistente. Adjunta los archivos en el chat de tu asistente y di "Importa esto a TrainRec".
  5. Revísalo en TrainRec. Tu historial aparece en el calendario y en tus récords. ¿Algo no se ve bien? Pídele a tu asistente que lo corrija. También puedes deshacer todo el lote desde Cambios.

Bueno saberlo

  • Usa la exportación de hoja de cálculo, no el archivo de respaldo de FitNotes. El respaldo solo se restaura en FitNotes.

Fuentes

  1. FitNotes: Settings

Los nombres de las apps pertenecen a sus dueños. TrainRec no está afiliado a ellos ni cuenta con su respaldo, y estos pasos describen sus apps a la fecha indicada. Si un menú cambió de lugar, sus páginas de ayuda tienen la ruta actual.