Come uso TrainRec con Claude?

Aggiungi TrainRec come connettore personalizzato in Claude: apri Settings → Connectors nell'app Claude o su claude.ai, aggiungi TrainRec e accedi quando richiesto, senza password da inventare. Poi attiva TrainRec in una chat dal menu degli strumenti e chiedi a Claude un piano di allenamento o digli cosa hai mangiato. Puoi anche dire a Claude una volta sola, nelle preferenze del profilo, di usare sempre TrainRec per allenamenti e cibo.

1. Apri le impostazioni di Claude. Nell'app Claude o su claude.ai, vai su Settings → Connectors.
2. Aggiungi TrainRec. Aggiungi TrainRec come uno dei tuoi connettori personalizzati in Claude, poi accedi quando richiesto. Non c'è nessuna password da inventare.
3. Attivalo in una chat. In una chat, apri il menu degli strumenti e attiva TrainRec.
4. Rendilo predefinito. Facoltativo. Nelle preferenze del profilo, di' a Claude di usare sempre TrainRec per allenamenti e cibo.
5. Inizia a parlare. Di' "Creami una routine di forza da due giorni" e il piano compare nell'app. Per il cibo basta dirlo, ad esempio "Due uova e pane tostato a colazione."

TrainRec è in arrivo su iPhone e Android. Questi sono i passaggi per quando sarà disponibile.

Cosa puoi fare una volta collegato

• Registra un allenamento: “Panca 155 per 3 serie da 6, poi 20 minuti di bici.”
• Registra il cibo: “Burrito bowl al pollo a pranzo, circa 650 calorie.”
• Chiedi del tuo storico: “Quanta strada ho corso questo mese?”
• Pianifica in anticipo: “Pianifica il giorno upper body di domani in base alla settimana scorsa.”

Porta con te il tuo storico

Se hai usato un'altra app di allenamento, Claude può portare il tuo storico in TrainRec. Esporta i tuoi dati dalla vecchia app o fai degli screenshot. Poi chiedi a Claude di importarli.

Altri assistenti

TrainRec funziona con qualsiasi assistente IA che supporta i connettori MCP personalizzati, non solo con Claude. I passaggi sono più o meno gli stessi in ognuno: aggiungi TrainRec nelle impostazioni del tuo assistente, poi accedi nella pagina che si apre. Trovi i dettagli in Collega il tuo assistente IA.