Hvordan bruger jeg TrainRec med Claude?

Tilføj TrainRec som en custom connector i Claude: åbn Settings → Connectors i Claude-appen eller på claude.ai, tilføj TrainRec, og log ind, når du bliver bedt om det, uden at skulle finde på en adgangskode. Slå så TrainRec til i en chat fra værktøjsmenuen, og bed Claude om en træningsplan, eller fortæl den, hvad du har spist. Du kan også sige det til Claude én gang i dine profilpræferencer, så den altid bruger TrainRec til træning og mad.

1. Åbn Claudes indstillinger. Gå til Settings → Connectors i Claude-appen eller på claude.ai.
2. Tilføj TrainRec. Tilføj TrainRec som en af dine custom connectors i Claude, og log så ind, når du bliver bedt om det. Der er ingen adgangskode at finde på.
3. Slå den til i en chat. Åbn værktøjsmenuen i en chat, og slå TrainRec til.
4. Gør den til standard. Valgfrit. Sig til Claude i dine profilpræferencer, at den altid skal bruge TrainRec til træning og mad.
5. Begynd at tale. Sig "Lav en styrkerutine på to dage til mig", så vises planen i appen. Mad virker ved at sige det, som "To æg og toast til morgenmad."

TrainRec kommer snart til iPhone og Android. Det er de her trin, når den er tilgængelig.

Det, du kan gøre, når den er forbundet

• Log en træning: “Bænkpres 155 i 3 sæt af 6, og så 20 minutter på cyklen.”
• Log mad: “Burrito bowl med kylling til frokost, cirka 650 kalorier.”
• Spørg om din historik: “Hvor langt har jeg løbet i denne måned?”
• Planlæg fremad: “Planlæg morgendagens overkropsdag ud fra sidste uge.”

Tag din historik med

Hvis du har brugt en anden træningsapp, kan Claude hente din historik ind i TrainRec. Eksportér dine data fra den gamle app, eller tag skærmbilleder. Bed så Claude om at importere dem.

Andre assistenter

TrainRec virker med enhver AI-assistent, der understøtter custom MCP-connectors, ikke kun Claude. Trinene er stort set de samme i hver: tilføj TrainRec i din assistents indstillinger, og log så ind på den side, der åbner. Se Forbind din AI-assistent for detaljerne.