Làm sao để dùng TrainRec với Claude?

Thêm TrainRec làm connector tùy chỉnh trong Claude: mở Settings → Connectors trong ứng dụng Claude hoặc trên claude.ai, thêm TrainRec và đăng nhập khi được hỏi, không cần tạo mật khẩu. Sau đó bật TrainRec trong một cuộc trò chuyện từ menu công cụ, rồi nhờ Claude lập kế hoạch tập hoặc kể cho nó bạn đã ăn gì. Bạn cũng có thể dặn Claude một lần, trong phần tùy chọn hồ sơ, luôn dùng TrainRec cho buổi tập và món ăn.

1. Mở cài đặt của Claude. Trong ứng dụng Claude hoặc trên claude.ai, vào Settings → Connectors.
2. Thêm TrainRec. Thêm TrainRec làm một trong các connector tùy chỉnh trong Claude, rồi đăng nhập khi được hỏi. Không cần tạo mật khẩu.
3. Bật trong cuộc trò chuyện. Trong một cuộc trò chuyện, mở menu công cụ và bật TrainRec.
4. Đặt làm mặc định. Không bắt buộc. Trong phần tùy chọn hồ sơ, dặn Claude luôn dùng TrainRec cho buổi tập và món ăn.
5. Bắt đầu trò chuyện. Nói "Lập cho tôi giáo án sức mạnh hai ngày" và kế hoạch sẽ hiện trong ứng dụng. Món ăn thì chỉ cần nói ra, như "Hai quả trứng và bánh mì nướng cho bữa sáng."

TrainRec sắp ra mắt trên iPhone và Android. Đây là các bước khi ứng dụng có mặt.

Những gì bạn làm được khi đã kết nối

• Ghi buổi tập: “Đẩy ngực 155, 3 hiệp 6 rep, rồi 20 phút đạp xe.”
• Ghi món ăn: “Trưa ăn một bát burrito gà, khoảng 650 calo.”
• Hỏi về lịch sử: “Tháng này tôi đã chạy được bao xa?”
• Lên kế hoạch trước: “Lên kế hoạch ngày tập thân trên ngày mai dựa trên tuần trước.”

Mang theo lịch sử của bạn

Nếu bạn từng dùng một ứng dụng tập luyện khác, Claude có thể đưa lịch sử của bạn vào TrainRec. Xuất dữ liệu từ ứng dụng cũ hoặc chụp màn hình. Rồi nhờ Claude nhập vào.

Các trợ lý khác

TrainRec dùng được với mọi trợ lý AI hỗ trợ connector MCP tùy chỉnh, không chỉ Claude. Các bước ở mỗi trợ lý gần như giống nhau: thêm TrainRec trong cài đặt của trợ lý, rồi đăng nhập trên trang mở ra. Xem Kết nối trợ lý AI của bạn để biết chi tiết.