Imagen generada por IAGuías · Entrenar con un asistente de IA · Actualizado el 2026-10-21
¿Cómo registro la comida hablando con mi asistente de IA?
Dile a tu asistente lo que has comido con tus propias palabras. Guarda la comida en un registro de comidas que puede actualizar. Con TrainRec, tu asistente de IA registra las calorías, la proteína, los carbohidratos y la grasa frente a tus objetivos diarios, y puedes revisar o cambiar cualquier entrada en la app.
La mayoría de las apps de comida te obligan a buscar cada alimento en una base de datos y adivinar la ración. Hablar es más rápido.
Qué decir
Dilo como se lo escribirías a un amigo: «dos huevos y una tostada para desayunar» o «un café grande con bebida de avena». Tu asistente lo registra en la comida que toca.
Dónde queda
Con TrainRec, la comida va a tu registro de comidas y cuenta frente a tus objetivos diarios de calorías, proteína, carbohidratos y grasa. Abre la app para revisarla o cambiarla. También puedes deshacerla.
Otras preguntas
¿Sigo teniendo que buscar cada alimento en una base de datos?
No. Tú dices lo que has comido y tu asistente lo registra. Siempre puedes abrir la entrada en la app y ajustarla.
¿Puedo registrar una comida más tarde?
Sí. Di «ayer comí un sándwich de pavo» y queda registrado en la comida de ayer.