Jak zapisywać jedzenie, rozmawiając z asystentem AI?

Powiedz asystentowi zwykłymi słowami, co zjadłeś. Zapisze posiłek w dzienniku jedzenia, który może aktualizować. Z TrainRec twój asystent AI zapisuje kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz na tle dziennych celów, a każdy wpis możesz sprawdzić lub zmienić w aplikacji.

Większość aplikacji do jedzenia każe szukać każdego produktu w bazie i zgadywać wielkość porcji. Mówienie jest szybsze.

Co powiedzieć

Mów tak, jak napisałbyś do znajomego: „dwa jajka i tost na śniadanie” albo „duża kawa z mlekiem owsianym”. Asystent zapisze to pod właściwym posiłkiem.

Gdzie to trafia

Z TrainRec posiłek trafia do dziennika jedzenia i liczy się do dziennych celów kalorii, białka, węglowodanów i tłuszczu. Otwórz aplikację, żeby go sprawdzić lub zmienić. Możesz też go cofnąć.